|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-03-08, 06:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון יידים
עם אני עובד על יידים עם המוט W בעמידה
ואני עובד על המוט W בישבה זה משנה ? |
|
|
|
25-03-08, 01:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
???
|
|
|
|
|
25-03-08, 03:13
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בישיבה
אתה מתרכז נטו על השריר בעמידה אתה צריך גם לאזן עם שרירים נוספים אבל בעקרון ההבדל לא משמעותי
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה לינארית
