10-03-08, 21:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חגורות
מאיפה קונים חגורהה לשים בה פלטות כדי לעשות מקבילים במשקל
תודה למי שעוזר |
|
|
|
11-03-08, 00:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
קח חבל גומי קשור לו משקולת שים על הטרפזים ככה אני עושה תאמין לי זה פצצה
|
|
|
|
|
11-03-08, 14:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
תשתמש בחגורת גב ותקשור שרשרת (בטוח יש במכון).
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
11-03-08, 14:38
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-03-08, 14:59
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קח דאמבל ותפוס אותו אם הרגליים. זה מה שאני עושה
__________________
 
|
|
|
|
|
11-03-08, 16:42
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-03-08, 18:57
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
11-03-08, 23:58
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
אפילו לשחרר ת'דאמבל ולעשות דרופ סט זה קטלני ביותר |
|
|
|
|
|
12-03-08, 01:13
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-03-08, 12:20
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כמו שאמרו לך קנה חבל או שרשרת ותקשור לחגורה רגילה ותוסיף
|
|
|
|
|
12-03-08, 17:05
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
