|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-08, 11:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה] בקשר לwhey שקניתי.
תקשיבו חברים,קניתי WHEY Super Nutrition 100% 22g PROTEIN
פעם ראשונה שאני לוקח תדברים האלה. המאמן שלי אמר שזה די חזק אז אמרתי לו סבבה תביא לי אני רוצה  אז הביא לי.חזרתי מהמכון אחרי חצי שעה שתיתי כוס והתחלתי להרגיש מוזר  ..ונהיה יבש לי בפה..והלכתי לשרותים פעמיים בלילה ובבוקר..זה בגלל שלקחתי פעם ראשונה וזה חזק או שהגוף שלי לא מקבל תדברים האלה ? מה עושים ?? ושתיתי אותו עם חלב.. |
|
|
|
06-02-08, 12:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-02-08, 12:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחי אל תשכח את ה Pct
 |
|
|
|
|
06-02-08, 13:18
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סבבה, אז עדיף שלא תקח
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
06-02-08, 14:08
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחח עלאק זה ממש חזק. סך הכל חלבון.
תגיד לו שיביא לך גם קוטג' שהוא ממש חזק. |
|
|
|
תצוגה לינארית
