[שאלה] בקשר לwhey שקניתי.
 

תקשיבו חברים,קניתי WHEY Super Nutrition 100% 22g PROTEIN
פעם ראשונה שאני לוקח תדברים האלה.
המאמן שלי אמר שזה די חזק אז אמרתי לו סבבה תביא לי אני רוצה :sbb4: אז הביא לי.
חזרתי מהמכון אחרי חצי שעה שתיתי כוס והתחלתי להרגיש מוזר :unsure: ..
ונהיה יבש לי בפה..והלכתי לשרותים פעמיים בלילה ובבוקר..זה בגלל שלקחתי פעם ראשונה וזה חזק או שהגוף שלי לא מקבל תדברים האלה ? מה עושים ?? ושתיתי אותו עם חלב..

הלכת לשירותים אני מניח כי שתית את זה עם הרבה נוזלים לפני שינה וזה לא מפתיע... היובש בפה לא מוכר לי.... אבקת חלבון זה לא דבר"חזק" זה לא איזה אבקת פלאים שמשפרת את הביצועים שלך פלאים... זה בדיוק כמו כל ארוחה רגילה רק בצורה נוחה יותר וזמינה יותר זה הכל...

אחי אל תשכח את ה Pct :)

סבבה, אז עדיף שלא תקח

חחחחחחחחחח עלאק זה ממש חזק. סך הכל חלבון.
תגיד לו שיביא לך גם קוטג' שהוא ממש חזק.