|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-07, 17:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אילת - מחר נוסע.. איפה יש חדרי כושר?
מחר אני נוסע לאילת ואין במלון חדר כושר אני לא מבין איך ... יש אצטדיון כושר שם ענקי אבל אין חדר כושר.. קיצר אני יקח משקולות איתי אבל אם יש חדר כושר אם אתם יודעים ליד הכניסה לאילת ( הצפונית )
זה מלון magic sunrise 5 כוכבים.. זה יעזור לי מאוד ואם יש חנות תוספים איפשהו שם ? תודה ! |
|
|
|
08-12-07, 17:51
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה יש לעשות באילת בקור הזה?
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk  אני לא גיל גרנות |
|
|
|
|
08-12-07, 17:52
|
#3 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
למה שלא תיקח קצת מנוחה? לא יזיק לך ולהפך...
|
|
|
|
|
08-12-07, 17:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה נוסע לכמה ימים אתה לא צריך להיסחף מנוחה של כמה ימים לא תהרוג אותך היא רק תעזור
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
08-12-07, 18:04
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש חדר כושר בקלב הוטל...אבל עזוב אותך מלשלם 40 שקל לאימון חד פעמי...דפוק ריצה בבוקר..וישר כנס לחדר אוכל אחרי =)
|
|
|
|
|
08-12-07, 18:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פנק את עצמך בשכיבות שמיכה בלאגים
ואחי אתה צריך להנות עזוב אותך שטויוצת |
|
|
|
|
08-12-07, 19:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בן אדם, אפילו אם תאבד מסה, עדיין יש לך את "זכרון השריר", מה הקטע בלהביא משקולות? זה לא שיש לך תחרות ואתה חייב להיות מוכן אליה אינעל העולם, תרגע,תהנה וכשתחזור תמשיך עם כוחות מחודשים.
__________________
 
|
|
|
|
|
08-12-07, 23:03
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחחח מה הקשר פשוט רק עכשיו נכנסתי לכושר שלא היה לי מזמן והקטע שאני בחיטוב וזה בעיה..
אם אני רוצה לדפוק שם ארוחות ויש שם חתיכת ארוחות אני צריך להוציא טיפה אנרגיה קלוריות משו.. אז באימון של אנארובי ואירובי אחרי זה יצאו כמה קלוריות ואז אני יוכל לאכול כמו בן אדם.. ומזה אימון כולה שעה.. |
|
|
|
|
08-12-07, 23:05
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה גם כיף להתאמן במכון חדש
|
|
|
|
|
08-12-07, 23:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
לכמה זמן אתה נוסע?
__________________
 |
|
|
|
|
08-12-07, 23:07
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עד רביעי בצהריים ככה
|
|
|
|
|
08-12-07, 23:13
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
תוכאל אחושרמוטה ניראה לי כל הכיף באילת זה האוכל... 
__________________
|
|
|
|
|
|
08-12-07, 23:20
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
במג'יק סנרייז יש מכון
הייתי שם לפני שנה דווקא אחלה מכון כזה קטן אבל יש שם דאמבלים עד 50 פאונד וכמה מוטות ואיזה שתי ספות התאמנתי שם פעמיים
__________________
|
|
|
|
|
08-12-07, 23:55
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי הבנתי שאין .. לא שממש ביררתי.. |
|
|
|
|
|
09-12-07, 00:11
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
__________________
|
|
|
|
|
09-12-07, 00:21
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
מצאתי כבר שיש אבל תודה!
אבל משום מה אני לא רואה דמבלים חחחח יש שם משו בכלל? |
|
|
|
|
09-12-07, 02:32
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יש שם דאמבלים עד 50 פאונד לא משו רציני...
כמה מוטות לא אולימפיים W ישר קצר וישר ארוך כמה פלטות לא הרבה אבל זה מספיק יש שתי פלטות של 20 קילו ועוד מלא של 10 ו5 יש כל מה שצריך בשביל אימון סביר
__________________
|
|
|
|
|
09-12-07, 03:25
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יש את הפולס ויש את הקלאב הוטל
חנות לתוספי תזונה יש את מיכלין שזה נמצא ליד בנק לאומי,אחלה מחירים יש שם.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
09-12-07, 06:34
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זהו אני יוצא עכשיו! CYA |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
