ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-11-07, 21:09   #61
ice13
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
למה לא<?! 20+20 בכל צד+20 שזה המוט=100 קג'
אני חושב שהפלטות של 15, והמוט הזה הוא לא 20!
  הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:11   #62
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
אני חושב שהפלטות של 15, והמוט הזה הוא לא 20!
למה לא 20? יש מוטות ששוקלים 20,25,15,10 ,נחכה לתשובה של סטס,למה שהוא ישקר.
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:11   #63
ice13
Guest
ברירת מחדל

האמת שהוויכוח הזה לא עקרוני כי גם 80 קילו לילד בן 14 זה עצום!
חשבת להתחרות בעתיד בפאוורליפטינג?
  הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:12   #64
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

לא להיות ילדים מפגרים,סתם תופעה,תלמדו לפרגן,למרות שאני לא מאמין ל145 RM1
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:35   #65
Nick
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 203
ברירת מחדל

חוסר האמונה שלכם נובע מהקנאה שלכם - אולי במקום לנסות להפיל אותו תפרגנו לו הוא אמר משו למה שישקר ? בגלל שאתם לא מרימים את זה אתם חושבים שהוא לא מסוגל ?
Nick מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:46   #66
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

זה מאה קילו ..תחשבו .. כחולים זה 20 , צהובים זה 15 , שחורים זה 5 ו+מוט אולימפי 20..=100
ומישה חח אני לא מבין למה אני צריך להוכיח את זה בכלל .. לחצתי 145 Rm 1 בשיא שלי (עכשיו אני לא בשיא..)
עריכה:
ואייס , חשבתי על זה אבל אני מעדיף פיתוח גוף..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:48   #67
Nick
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 203
ברירת מחדל

סטטוס אחי מה אתה חייב למישו משו !? שלא יאמינו העיקר שאתה יודע שאתה צודק
Nick מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:53   #68
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nick
סטטוס אחי מה אתה חייב למישו משו !? שלא יאמינו העיקר שאתה יודע שאתה צודק

ח כן אה..
תודה על התמיכה..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:56   #69
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus
זה מאה קילו ..תחשבו .. כחולים זה 20 , צהובים זה 15 , שחורים זה 5 ו+מוט אולימפי 20..=100
ומישה חח אני לא מבין למה אני צריך להוכיח את זה בכלל .. לחצתי 145 Rm 1 בשיא שלי (עכשיו אני לא בשיא..)
עריכה:
ואייס , חשבתי על זה אבל אני מעדיף פיתוח גוף..
נו אז צדקתי.רק שלא תיעצר למה הפוטנציאל שלך עצום,ההתקדמות היא הכי חשובה עכשיו בהצלחה גבר.
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 22:04   #70
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
נו אז צדקתי.רק שלא תיעצר למה הפוטנציאל שלך עצום,ההתקדמות היא הכי חשובה עכשיו בהצלחה גבר.

תודה!!..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 22:37   #71
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל

בן 15, שוקל 67, ודוחק 50 קילו ל8 חזרות..
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-11-07, 12:56   #72
TheBlader
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 75
שלח הודעה דרך ICQ אל TheBlader
ברירת מחדל

כתבתי לפני יומיים שאני דוחק 50 קילו, אתמול עליתי ל-57.5 קילו בשש חזרות כפול שלושה סטים.

אגב, בן 14.9, שוקל 68.5
TheBlader מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים