|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#41 |
|
חבר פעיל
|
60kg X 10 X3
אני בחיטוב...
__________________
מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
|
|
|
#42 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#43 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
|
#44 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בשיא..
120-rm 6 145-rm 1
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#45 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#46 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
70 קילו 3 חזרות :\
|
|
|
|
|
|
#47 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ועכשיו אל תכתוב לי "אל תאמין" בבקשה................... עדיין אוהב אותך אחי למרות שאתה קצת שכרנוביצ' ![]()
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
|
#48 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#49 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#50 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#51 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
|
#52 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחח שמע , כתבתי בשיא וזה כששקלתי 83 , עכשיו אני שוקל 75..אז זה לא רלוונטי לעכשיו .. ואין לי אינטרס לשקר או לכל אחד אחר גבר.. תאמין במה שאתה רוצה , אבל אני StaSus חחח.. עריכה: סליים שידיי , מעריך את האמונה שלך בי..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
|
#53 | |
|
Guest
|
ציטוט:
ותביא את הסרטון של 100 קילו 7 חזרות |
|
|
|
|
#54 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
כי אם כן זה כבר מוכיח שמה שאמרת נכון. ואני מאמין לך כי אני זוכר את הסרטון
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
|
#55 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הסרטון הזה לפני שנה וכמה חודשיים בערך.. הייתי שם כולה בן 14 וחצי+- http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
|
#56 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#57 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|
|
|
|
|
|
|
#58 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אבל עם כל הכבוד זה לא 100 קילו! |
|
|
|
|
#59 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#60 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|