18-11-06, 18:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים
  איזה שמות יש לתרגיל הזה חוץ מהרמת משקולות לצדדים בישיבה כפופה |
|
|
|
18-11-06, 18:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תגידו עדיף את התרגיל הזה או את אותו תרגיל בערך בישיבה ובמכונה שדומה טיפה לפרפר אבל הפוך
וזה אותו דבר? |
|
|
|
|
18-11-06, 18:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
rear latrals
|
|
|
|
|
18-11-06, 18:25
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-11-06, 18:26
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה עובד על כתפיים אחוריות????
|
|
|
|
|
18-11-06, 18:26
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-11-06, 18:27
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-11-06, 18:29
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
latrals
לא מכיר את המילה הזאת למה התכוונת? |
|
|
|
|
18-11-06, 18:31
|
#9 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
הוא עובד על הכתף הצדדית כן?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
18-11-06, 18:32
|
#10 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תפתח נושא אחד ותרכז בו את השאלות שלך.
תשים לב שביומיים האחרונים פתחת לפחות 6 נושאים |
|
|
|
|
18-11-06, 18:32
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
REAR אחורה, אז הרמות לצדדים לאחורה בעצם. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
