|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-07, 06:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לדילגית
תראו אני החלטתי לעבור ולהתאמן בבית ואני רוצה לשלב ביחד עם תרגילי הסקווט גם דילגית הרי הדילגית עובדת על הרגליים לא?
ועוד שאלה האם דלגית מתאימה גם בשלב עלייה במאסה? |
|
|
|
17-09-07, 07:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא מתאים
|
|
|
|
|
17-09-07, 13:57
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-09-07, 14:21
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-09-07, 14:59
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
דילגית זה אירובי...
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
תצוגה לינארית
