|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-07, 14:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שינוי תכנית אימונים
אני כרגע בחיטוב אני בתכנית אימונים של Fbw ואני כבר הרבה זמן עם התכנית הזאת , רציתי לדעת האם יש טעם להחליף תכנית ? ואם כן לאיזה תכנית ?
תודה מראש לכל העוזרים . |
|
|
|
02-09-07, 14:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מרגיש שלא נוח לך איתה יותר? או שהיא כבר לא אפקטיבית?
|
|
|
|
|
02-09-07, 15:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יחסית לחיטוב דווקא טוב לי איתה אני נשאר באותם משקלי עבודה ומבחינת הימים זה סבבה אבל אמרתי אולי לצורך גיוון
|
|
|
|
|
02-09-07, 17:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שצריך.. Fbw
מספיק טובה.. |
|
|
|
|
02-09-07, 19:20
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה מרגיש שהתוכנית לא עוזרתתחליף עם יש תוצאות שאר זה פשוט
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
02-09-07, 19:37
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן אתה עם התוכנית?
|
|
|
|
|
02-09-07, 19:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בוא נגיד שיותר מידי זמן
|
|
|
|
|
02-09-07, 21:01
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז אולי הגיע הזמן להחליף...
|
|
|
|
|
02-09-07, 21:40
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם אתה מרגיש שאתה תקוע אז תחליף
ואל תתקע במחשבה שfbw זה למתחילים אתה יכול להשיג תוצאות טובות מאד מfbw
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
תצוגה לינארית
