בוא נעשה אשכול גדול של כול האתרים שיש בהם מידע ומאמרים (אתרים איכותים מחו''ל)

[Berk0]

האשכול אך ורק נוגע לאתרים מחו''ל שמספקים מידע, מאמרים, תוכניות, וכ'ו על תזונה,תוספים,אימונים, וכ'ו
אז הנה מה שיש לי בנתיים

http://exrx.net/Lists/Directory.html - מידע על תרגילים, ביצוע, קבוצות שרירים וכ'ו, המון מידע בנוגע לתרגילים ותוכניות אימונים

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/index.html - מידע על תזונה,אימונים,תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, יש גם פורמים ענקיים שם, אבל הרבה מן המאמרים שם משוחדים בשביל למכור מוצרים לכן לא ממליץ עליו כול כך.

http://www.bodybuildingdungeon.com/ - פורטל ענק של בודי בילדינג, המון מאמרים יש שם, והרבה מאוד דברים מענינים, תזונה,אימונים,תחריות,וחומרים.

http://www.bodyrecomposition.com/forums/ - האתר של לייל מקדונלד, המון מידע, על תזונה ותכניות אימונים

http://www.steroid.com/ - אתר מקיף על חומרים, הסברים, וכ'ו.

מי שיש לו אתרים טובים, שבאמת מה שכתוב בהם מבוסס על מחקרים לא משוחדים, ולא old school שעדיין דוגלים ב400 סטים ולבלות 6 שעות במכון, אז להוסיף חבר'ה.

[Moshe]

http://www.clalit20plus.co.il/Clalit...lestrength.htm

מאת: יעל דרור (המבין יבין)
:]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

[Berk0]

פורסם במקור על ידי Moshe

http://www.clalit20plus.co.il/Clalit...lestrength.htm

מאת: יעל דרור (המבין יבין)
:]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

הנה דוגמא מעולה למה שלא צריך להביא

[benwin21]

http://www.flexonline.com/

http://www.naturalbodybuilding.com/

http://www.abcbodybuilding.com/

http://www.bodybuildinguniverse.com/

http://www.flexbodybuilding.com/

אבל bb.com הכי טוב

[Berk0]

פלקס, בעעע אתה לא יודע כמה שטיות יש שם, בכלל מגזינים עמוסים בבולטשיט. פרט לdxl שבנתיים נראה בסדר גמור, ורואים שנמנעו מלדחוף בו שטיות ובולשיט.

[Moshe]

http://www.discussbodybuilding.com/

[Mr.Bazooka]

http://www.sagigreshgorn.com/
אחד האתרים החזקים!

[Berk0]

פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka

http://www.sagigreshgorn.com/
אחד האתרים החזקים!

איזה צחוקים, חחח שגיא, מעדיף להקשיב למוכר פלאפל בנוגע לתזונה מאשר לשגיא.