ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-08-07, 18:50   #1
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל יד קדמית היקף

גיל : 17
מתאמן 7-8 חודש
היקף 37.5 זה טוב אתם אומרים?

ועוד משהו אחרי ה-3 החודשים הראשונים שהתאמנתי ההיקף היה 33
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 18:53   #2
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

כן
מה המשקל והגובה? % שומן ?
alpha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 18:58   #3
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

שים תמונה אולי נהיה עוד יותר מפרגנים
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:01   #4
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל

תמונות יבואו בהמשך =]..
גובה 1:80
אחוז שומן נמוך לא יודע כמה
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:11   #5
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tom1231
תמונות יבואו בהמשך =]..
גובה 1:80
אחוז שומן נמוך לא יודע כמה
זה טוב,אבל על גובה כמו שלך זה ממש לא הרבה.
זה נראה כמו 34-35 אצל מישהו שיותר נמוך ממך.
תביא תמונה בקיצור,וזה אחלה היתקדמות.
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:15   #6
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

זה ממש לא נכון זה תלוי בגינטיקה לי יש 36 וכשהיד רפויה היא ניראת יותר מ36
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:16   #7
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

זה בסדר לא משהו ההיקף
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:18   #8
tom1231
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 162
ברירת מחדל

לא דפקה רואים שיש לי יד גדולה כול החברים אומרים לי שיש לי יד גדולה
אבל 37 וחצי זה קצת לא ? חשבתי יהיה לי יותר זה ניראה יותר גדול
tom1231 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:18   #9
קולמן הפחדן
מושעה
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
זה בסדר לא משהו ההיקף
וואלה כמה לך יש 40 ?
תעלה פעם תמונות נראה אותך אני בטוח שאתה שחיף עם היקף 33+
קולמן הפחדן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:18   #10
IRON-MASS
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIRON-MASS
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,746
ברירת מחדל

נו באמת...
__________________

כל מה שצריך זה אמונה!
IRON-MASS מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:24   #11
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן
וואלה כמה לך יש 40 ?
תעלה פעם תמונות נראה אותך אני בטוח שאתה שחיף עם היקף 33+
36 על מטר 65..
ורק חזרתי להתאמן
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:31   #12
benwin21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
שלח הודעה דרך MSN אל benwin21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
36 על מטר 65..
ורק חזרתי להתאמן
מעליך 2 סנטימטר פחות 2 סנטימטר(היקף)
__________________

Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
benwin21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 19:33   #13
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

אני רק חזרתי להתאמן לפני שבועיים..
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 20:15   #14
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

זה נחמד...חחח עכשיו גם לי בא לישאול:בן 14 ו8 חודשים
מיתאמן 3 חודשיים מותכם שבועיים כימעט 3 שבועות עם תזונה נכונה, מטר 73 משקל 61 =[
יד 32+-(שגי ל מדד זה היה ככה..אני כימעט בטוח שזה +..), איך?
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 20:25   #15
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

איך אני שונא פוסטים כאלה עכשיו כולם יתחילו לזיין שכל?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 20:42   #16
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
איך אני שונא פוסטים כאלה עכשיו כולם יתחילו לזיין שכל?
yeahhh buddyyyy
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 20:53   #17
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ככל שאתם יותר נמוכים אפשר ליצור יותר אשליה יש גודל שריר ביד מכיוון שהשריר דיי קצר.
1.80 עם יד 37 וחצי זה מכובד מאוד.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 21:11   #18
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
ככל שאתם יותר נמוכים אפשר ליצור יותר אשליה יש גודל שריר ביד מכיוון שהשריר דיי קצר.
1.80 עם יד 37 וחצי זה מכובד מאוד.
בגלל זה למישהו גבוה יש יותר פונטנציאל לגדול?(מבחינת המספר של היקף היד, לא ביחס לגובה)

שאלה דיי נובית אבל יצא לי לחשוב על זה לאחרונה ולא מסתדר לי בראש העניין.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 21:12   #19
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
בגלל זה למישהו גבוה יש יותר פונטנציאל לגדול?(מבחינת המספר של היקף היד, לא ביחס לגובה)

שאלה דיי נובית אבל יצא לי לחשוב על זה לאחרונה ולא מסתדר לי בראש העניין.
את האמת גם אני חשבתי על זה ונראה לי פשוט שמי שיותר גבוה יש מקס' גנטי של שריר יותר גבוה
אבל אני רק מעלה תאוריה אני ממש לא סגור על זה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 21:13   #20
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

לא ניסחתי טוב את השאלה אני אתקן:
זה שמישהו גבוה נותן לו אפשרות להיות היקף גדול יותר במספר ממישהו נמוך?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים