|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בתרגיל upright rowa יש לי קליקים בפרק כף היד כשאני מרים את המוט
האם זה טיבעי או שזה מצביע על בעיה?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קליקים נובעים מתנוחות לא נכונות של חלקים בגוף. תנסה לבדוק אם אתה עושה הכל כמו שצריך בתנוחה הנכונה.
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שרק התחלתי להתאמן היו לי המון קליקים אבל עם הזמן זה פחת.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
עקרב השאר את המסנג'ר שלך פה.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
|