ישראלבודי - קליקים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)

- - קליקים (https://israelbody.com/showthread.php?t=15523)

tomerA

29-07-07 20:59

קליקים

בתרגיל upright rowa יש לי קליקים בפרק כף היד כשאני מרים את המוט
האם זה טיבעי או שזה מצביע על בעיה?

עקרב	29-07-07 23:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

בתרגיל upright rowa יש לי קליקים בפרק כף היד כשאני מרים את המוט
האם זה טיבעי או שזה מצביע על בעיה?

האם הקליקים מופיעים בתרגילים אחרים או רק בזה?
קליקים נובעים מתנוחות לא נכונות של חלקים בגוף. תנסה לבדוק אם אתה עושה הכל כמו שצריך בתנוחה הנכונה.

shay	30-07-07 12:39

שרק התחלתי להתאמן היו לי המון קליקים אבל עם הזמן זה פחת.

shay	30-07-07 18:41

עקרב השאר את המסנג'ר שלך פה.

עקרב	30-07-07 19:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shay

עקרב השאר את המסנג'ר שלך פה.

שאל חופשי כאן

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:15.