|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-07, 15:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית Ab
מה החלוקה הכי טובה לתוכנית הזאת?
אולי לא הכי טובה, אבל שהכי מתאימה לכם.. תודה.. |
|
|
|
29-07-07, 15:17
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש 3 שאני אוהב..
A-חזה כתפיים יד אחורית B- גב קדמית ורגליים או A-חלק עליון B-חלק תחתון או A-פוש B-פול
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
