ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-07-07, 10:41   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל קמח חיטה.

קניתי עוגיות מקמח חיטה.דווקא הערכים שלנהם לא רעים בכלל:חלבון 6.5 ופחמימות 65.5 ל100 גרם.עכשיו העוגיות הללו עשויות מקמח חיטה.האם זה בסדר הקמח הזה?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 10:45   #2
YOYO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOYO
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 445
ברירת מחדל

קמח חיטה = קמח לבן

יש קמח שכתוב עליו קמח מחיטה מלאה

בקשר לעוגיות תאכל מדי פעם בלי להגזים
YOYO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 10:45   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

קמח חיטה זה קמח לבן
אין לו שום סיבים שום ויטמינים ושום מינרלים
לא אמרתי שזה לא טוב, אבל עדיף מקמח מלא
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 10:48   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אמרו לי שבחיטה מלאה או בלנה לא ממש זוכר,הפחמימות לא נותנות כלום.כאילו למערכת העיכול לוקח יותר זמן לעכל אותם וככה הן לא מגיעות בכלל לשריר.זה נכון?

ניסיתי להסביר כמה שיותר טוב מקווה שתבינו..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 10:55   #5
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
אמרו לי שבחיטה מלאה או בלנה לא ממש זוכר,הפחמימות לא נותנות כלום.כאילו למערכת העיכול לוקח יותר זמן לעכל אותם וככה הן לא מגיעות בכלל לשריר.זה נכון?

ניסיתי להסביר כמה שיותר טוב מקווה שתבינו..
הפחמימה היא אותה פחמימה פשוט בלי תוספות חיוניות
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים