|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום, אשמח אם תעזרו לי בעניין.
הכוונה שלי היא לכמות חלבונים, פחמימות, שומנים, קלוריות וכו'... נשמע דבילי אבל יעזור לי. תודה. ![]()
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
2500 קלוריות
150 חלבון 310 פחמימות 70 שומן או שלא! איך אתה רוצה שיעזרו לך עם זה אם לא נתת נתונים ומטרה?
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תתן פרטים עליך ינעל
|
|
|
|