|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-07, 09:47
|
#41 |
|
חבר פעיל
|
חח אחח אני מתגעגע לעבוד טרייספס:cry_1:
|
|
|
|
10-05-07, 15:29
|
#42 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מצטער ליאו אבל זה לא יתכן שאני מרים 45 קילו פשו דאון או 50 קילו , כשאני לוחץ משקל עבודה בלחיצת חזה 115 קילו..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
|
10-05-07, 16:02
|
#43 |
|
חבר פעיל
|
לחיצה צרפתית זה Triceps Extension?
או שזה אותו תרגיל בשכיבה? |
|
|
|
תצוגה לינארית
