|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-07, 00:11
|
#21 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
שלחתי. |
|
|
|
|
28-04-07, 00:55
|
#22 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח,
סחה על המשקל שהוא עושה איתו אללה וואכבר.
|
|
|
|
|
28-04-07, 17:30
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
האמת הבטן שלו לא משו והוא סתר את 90% מהדברים שכתובים במאמר על הבטן באתר ככה שניראה לי שהוא לא מבין יותר מדי איך באמת עובדים השרירים אלה רק להרים לאכול ולישון....
__________________
 
|
|
|
|
|
28-04-07, 17:31
|
#24 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מי שרוצה להבין את האנטמויה של השרירים ואיך הם פועלים שילך להיות מדען כי ליישם את הידע הזה על עצמו 90% שהוא לא יצליח אם הגנטיקה שלו לא משהו.... צריך כשרון, בדיוק כמו שפסנטרן חייב שיהיה לו כישרון מוזיקלי/שמיעה מוזיקלית.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
28-04-07, 18:13
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
התרגיל האחרון שהוא מבצע ניראה קשה,אך מאתגר ביותר!
אפשרי לעשות את אותו הדבר רק באחיזה שונה? זאת אומרת לעשות את זה על מיתקן של מקביליות עם אחיזה רגילה,יתן אותו אפקט? |
|
|
|
|
28-04-07, 19:43
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-04-07, 19:54
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
חבל שהבטן שלו כל כך מכוערת..
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-04-07, 20:06
|
#28 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
28-04-07, 20:20
|
#29 |
|
הושעה
|
אם יש משהו חשוב מאד שלמדתי, זה לא להשקיב לבודיבילדרים מקצועיים ולאנשים גדולים רק בכלל שהם גדולים!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
28-04-07, 20:26
|
#30 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
הוא מעסיק כ"כ הרבה תזונאים, מאמנים ורופאים שהוא צריך רק לדעת אם 200 פאונד זה יותר גדול מ100 ליברות וזהו. כשזה מגיע לבנאדם כמוך אז כן צריך לדעת הרבה יותר מעבר מ"להרים, לאכול, לישון". |
|
|
|
|
|
28-04-07, 21:35
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
אל תשכחו גם שהוא על סטרואידים זה שונה.
__________________
[ 
|
|
|
|
|
28-04-07, 21:39
|
#32 |
|
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
תודה רבה סיקס פאק אהבתי מאוד קבל ח"ח
 
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, בוגר מכון וינגייט משנת 1998 . מתחרה לשעבר במר ישראל לנוער מטעם איגודNABBA 1993 94 הכתב הראשון של ישראל בודי . |
|
|
|
|
29-04-07, 03:52
|
#33 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
האמת שזה לא מישקל ביכלל את התרגיל הראשון - PULL DOWN עם חבלאני עושה עם כל המישקולות שבמכשיר + פלטה של 45LBS ... ואני עובד על חצי מהירות ממנו!!! ההבדל הוא שאני לא כושי ואין לי גנטיקה כמו שלו ו הכי חשוב אני לא על החומרים שהוא נימצא... במצב הכימי שלו אפילו עבודה מהירה ובמספר חזרות גבוהות כמו שהוא רגיל לעשות גודלים בטירוף על טיבעי שכחו מיזה זה לא עובד.... |
|
|
|
|
|
29-04-07, 13:26
|
#34 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 מה לעזאזל?? |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
