|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-07, 19:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מתחיל חיטוב...
אז קצת פרטים עליי...
שוקל 85.3 קילו 37.2 קילו שריר 20.1 קילו שומן בן 21 174 מתחיל סדרה מטורפת של חיטוב מעכשיו ועד חודש יולי.. מה אומרים? יש למה לצפות או לוותר כבר מעכשיו....חחח  |
|
|
|
15-04-07, 19:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא ניראה לי שיש לך מסה בשיביל חיטוב אח שלי ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
15-04-07, 19:23
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הוא שוקל 85 על 174 ...למרות שהוא נראה פחות , אבל אם ככה כנראה שיש לו הרבה שומנים להוריד אז לך בהצלחה בחיטוב
|
|
|
|
|
15-04-07, 19:29
|
#4 |
|
Banned
|
יש עלייך קצת שומן אבל עדין אם תחטב לא ישאר מימך הרבה אחי
תעשה חיטוב ואחרי זה תיתן במסה בהצלחה  |
|
|
|
|
15-04-07, 20:09
|
#5 |
|
נפיחון
|
יש למה לצפות יש...אל תוותר גבר אל תוותתררר..רק שיהיה לך רצון ומוטיבציה כמו שכתוב ל Leo בחתימה "אין גוף שלא יכול,יש גוף שלו רוצה" או משהו כזה ~_~
|
|
|
|
|
15-04-07, 20:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
להתחיל חיטוב חזק, ותוך כדי לטחון את המכון (בלי להגזים, בחיטוב הגוף חלש) ומשם לעשות מסה רצחנית, ניראה כאילו אין עליך שריר בכלל.
|
|
|
|
|
15-04-07, 20:28
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חיטוב..? תעלה במסה אחי תראה יותר קטלני לפי דעתי...
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
15-04-07, 20:36
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
החלטה שלך,
תוכל לעשות חיטוב של 3 חודשים לקיץ להראות יותר טוב, ואז להתחיל במסה |
|
|
|
|
15-04-07, 20:43
|
#9 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
יותר בכיוון של 70 קילו שומן 5 קילו שריר
 |
|
|
|
|
15-04-07, 21:27
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אין על מה לדבר,בטח שחיטוב חברה!!
אגב זה 37 קילו מסה רזה(שרירים,עצמות,נוזלים,מוח וכו')
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
15-04-07, 23:39
|
#11 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
בהצלחה
|
|
|
|
|
16-04-07, 00:17
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ברור שחיטוב, בלי קשר למאסת שריר - להתחיל מאסה עם אחוז שומן גבוה זו טעות.
אתה גם תגיע לאחוז שומן לא בריא, וגם לא תהיה לך את המוטיבציה. כשחטובים הכי כיף לגדול  בהצלחה, אל תשבר.
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|
|
16-04-07, 00:21
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בהצלחה שיהיה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
16-04-07, 01:15
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אולי תפציץ עוד במסה ואז חיטוב !! לדעתי כך ילך לך יותר טוב
|
|
|
|
|
16-04-07, 14:50
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
תודה חברה
אני יעדכן בהמשך...
|
|
|
|
|
17-04-07, 01:50
|
#16 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
 |
אתה שוקל אולי 70 קילו, זה בטח עוד איזה בן אדם שמשעמם לו בחיים
ומעלה סתם דברים לפורום.. יש 2 אפשרויות לכך שאתה "שוקל" 85, 1. אתה בעצם 195-200 ס"מ והתבלבלת. 2. יש לך תחת ממש עצום שהולך אחורה ולא לרוחב.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
17-04-07, 17:30
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תיתן במסה עוד שנה אם אתה תחטב ותוריד שומן אתה תיהיה שחיף שחבל על הזמן אין לך מספיק שרירים שישארו
|
|
|
|
תצוגה לינארית
