![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני שבוע עשיתי אימון גב רציני חזק !! גם אל הגב התחתון בדך כלל לא כואב לי כלום ::|
פיתום קמתי בבוקר וכל הגב כואב לי במיוחד התחתון עבר שבוע מאז ועשיתי רק אימון חזה וידים בנתים רציתי לישאול אם כידי לעשות אימונים או לא לגעת במישקולת עד שהכל יעבור לגמרה !!!!
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() איזה כאב זה? כאב של שריר עייף (דומס) או כאב אחר?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אבל שאני מתכופף זה מאוד כואב וואלה לדע מה לעשות כבר שבוע ינעל החיים :|
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |