|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קניתי אומגה 3 עם 260epa ו175dha
נראה לי כמות יחסית גבוהה,כמה לצרוך כאלה ביום? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 4-5
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ארבע
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מולץ אחרי כל ארוחה כדור אחד
ועדיף אפילו לשלב לפני אימון 2. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם אתה מדבר על אומגה שלוש, שמן דגים ממי מעמקים אז כל מי שכתב למעלה טועה..
הצריכה היומית מומלצת נעה בין שלוש טבליות ליום לאחת. ומומלץ לשלב לפני הארוחה ולא אחרי.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אפשר גם למצוא במאמרים באתר שרשום לפני ארוחה. |
|
![]() |
![]() |