![]() |
super omega 3
קניתי אומגה 3 עם 260epa ו175dha
נראה לי כמות יחסית גבוהה,כמה לצרוך כאלה ביום? |
4-5
|
ארבע
|
מולץ אחרי כל ארוחה כדור אחד
ועדיף אפילו לשלב לפני אימון 2. |
אם אתה מדבר על אומגה שלוש, שמן דגים ממי מעמקים אז כל מי שכתב למעלה טועה..
הצריכה היומית מומלצת נעה בין שלוש טבליות ליום לאחת. ומומלץ לשלב לפני הארוחה ולא אחרי. |
ציטוט:
אפשר גם למצוא במאמרים באתר שרשום לפני ארוחה. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ