אימוני משקל גוף 6% שומן טבעי!!

aviasaraf5 · 23-11-12, 18:40

http://www.youtube.com/watch?v=VBjauWOy-jU

aviasaraf5 · 23-11-12, 18:47

http://www.youtube.com/watch?v=VBjauWOy-jU

איתמר · 23-11-12, 19:05

שמע אתה מטורף, אני אישית מעוד מתחבר לשיטת אימונים הזאת. תמשיך להפציץ יש לך פוטנציאל אדיר

aviasaraf5 · 23-11-12, 19:12

תודה רבה רבה

נמשיך בכל הכוח

XVGX5 · 23-11-12, 19:46

Every day is upper body day.....
בכללי התקדמות יפה בsw ואחוז שומן נמוך טבעי מצויין!

hadash · 23-11-12, 19:49

יפה מתאמן ממש כמוני

גשש בלש · 23-11-12, 19:58

עם כל הכבוד, לא הגיוני שאתה טבעי.
בטבעי הכוונה ללא משתמש בסטרואידים או באבקות? לפחות אבקות אתה בטוח חייב לקחת...

nesiha · 23-11-12, 20:55

אתה מתבזבז בגן שעשועים
מפה זה ישר לקרקס

aviasaraf5 · 24-11-12, 01:25

100% טבעי רק על חזה עוף טונה במים !!

DaSpider · 24-11-12, 01:39

כח ופונקציונאליות מרשימים מאד, לא נראה לי שראיתי הרבה חברה' בארץ (או בכלל) שועשים דברים כאלה. כל הכבוד, תמשיך כך.

אלברט ברכה · 24-11-12, 01:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aviasaraf5

100% טבעי רק על חזה עוף טונה במים !!

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח

israbicep · 24-11-12, 02:12

וואו מדהים אתה גורם להכל להיראות כל כך קל.
איזה שילוב של חיטוב וכח!
זה לא גוף בכלל מה שיש לך, מכונת על לתרגילי מתח.

aviasaraf5 · 24-11-12, 09:08

תודה

))

CM punk · 24-11-12, 11:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גשש בלש

עם כל הכבוד, לא הגיוני שאתה טבעי.
בטבעי הכוונה ללא משתמש בסטרואידים או באבקות? לפחות אבקות אתה בטוח חייב לקחת...

שטות היום ...

בחור כארז · 24-11-12, 15:31

2:01
shoulder injury
have fun

aviasaraf5 · 25-11-12, 19:21

you rightt

MaorSwan · 26-11-12, 00:54

תותח על.
רוב הדברים לא מרשימים אותי במיוחד כי אומנם קשה מאוד לעשות אותם [ואני מאוד מעריך את ההשקעה העצומה והיכולת] אבל ראיתי אותם ברוב סרטוני ה-sw שמפרסמים; הדבר היחידי שבאמת הדהים אותי זה מה שעשית על העמוד האדום הזה עם הלולאות, צריך כוח מטורף בשביל להחזיק את עצמך ככה באוויר - וכשעוד לא הספקתי לעכל את מה שעשית שם עשית את זה שוב עם בן אדם שעומד עליך. קבל ח"ח.

LiLSauce · 26-11-12, 17:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גשש בלש

עם כל הכבוד, לא הגיוני שאתה טבעי.
בטבעי הכוונה ללא משתמש בסטרואידים או באבקות? לפחות אבקות אתה בטוח חייב לקחת...

טוב אחי
כי אבקת חלבון באמת תעשה את השינוי :S
אלוהים...

לפותח העסק... אתה פריק, בהצלחה!

aviasaraf5 · 26-11-12, 18:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maorswan

תותח על.
רוב הדברים לא מרשימים אותי במיוחד כי אומנם קשה מאוד לעשות אותם [ואני מאוד מעריך את ההשקעה העצומה והיכולת] אבל ראיתי אותם ברוב סרטוני ה-sw שמפרסמים; הדבר היחידי שבאמת הדהים אותי זה מה שעשית על העמוד האדום הזה עם הלולאות, צריך כוח מטורף בשביל להחזיק את עצמך ככה באוויר - וכשעוד לא הספקתי לעכל את מה שעשית שם עשית את זה שוב עם בן אדם שעומד עליך. קבל ח"ח.

ראיתי סרטונים של ישראלים עושים את זה ?

Billie · 26-11-12, 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce

טוב אחי
כי אבקת חלבון באמת תעשה את השינוי :S
אלוהים...

לפותח העסק... אתה פריק, בהצלחה!

חחחחחחחחחחחחחחחח

23-11-12, 18:40	#1
aviasaraf5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של aviasaraf5 הודעות: 37 כללי:: מתאמן משקל גוף טבעי גיל:: 16 חדר כושר: בבית על טבעות	אימוני משקל גוף 6% שומן טבעי!! http://www.youtube.com/watch?v=VBjauWOy-jU נערך לאחרונה על ידי aviasaraf5, 23-11-12 בשעה 18:47.

23-11-12, 19:49	#6
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	יפה מתאמן ממש כמוני __________________ מסה מסה מסה

23-11-12, 19:58	#7
גשש בלש מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של גשש בלש הודעות: 1,017 גיל:: 666 חדר כושר: יום טוב. בי.	עם כל הכבוד, לא הגיוני שאתה טבעי. בטבעי הכוונה ללא משתמש בסטרואידים או באבקות? לפחות אבקות אתה בטוח חייב לקחת... __________________

24-11-12, 01:39	#10
DaSpider חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של DaSpider הודעות: 925	כח ופונקציונאליות מרשימים מאד, לא נראה לי שראיתי הרבה חברה' בארץ (או בכלל) שועשים דברים כאלה. כל הכבוד, תמשיך כך. __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
איזה מוצר - שורף שומן טבעי יותר?	BigWolf	תזונה ותוספים	11	18-09-10 22:19
ללא אימוני כוח בדיאטה מ14% ל11% שומן כמה שריר מאבדים?	Imt	אימונים	1	10-05-10 22:51
עצה - להוריד שומן, אבל גם אימוני מסה	GodAnubis	אימונים	6	08-03-09 21:39
אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף	ניר.ש	אימונים	3	16-05-08 08:40
מוזר לגמרי,עלייה במשקל ירידה באחוז שומן אימוני שימור-כנסו	dstyle	אימונים	0	17-05-07 20:27

23-11-12, 18:47	#2
aviasaraf5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של aviasaraf5 הודעות: 37 כללי:: מתאמן משקל גוף טבעי גיל:: 16 חדר כושר: בבית על טבעות	http://www.youtube.com/watch?v=VBjauWOy-jU

23-11-12, 19:05	#3
איתמר חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של איתמר הודעות: 18 גיל:: 17 עוסק ב:: לעסוק(=	שמע אתה מטורף, אני אישית מעוד מתחבר לשיטת אימונים הזאת. תמשיך להפציץ יש לך פוטנציאל אדיר

23-11-12, 19:12	#4
aviasaraf5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של aviasaraf5 הודעות: 37 כללי:: מתאמן משקל גוף טבעי גיל:: 16 חדר כושר: בבית על טבעות	תודה רבה רבה נמשיך בכל הכוח

23-11-12, 19:46	#5
XVGX5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של XVGX5 הודעות: 302	Every day is upper body day..... בכללי התקדמות יפה בsw ואחוז שומן נמוך טבעי מצויין!

23-11-12, 20:55	#8
nesiha חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של nesiha הודעות: 391 גיל:: 23	אתה מתבזבז בגן שעשועים מפה זה ישר לקרקס

24-11-12, 01:25	#9
aviasaraf5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של aviasaraf5 הודעות: 37 כללי:: מתאמן משקל גוף טבעי גיל:: 16 חדר כושר: בבית על טבעות	100% טבעי רק על חזה עוף טונה במים !!

24-11-12, 02:12	#12
israbicep חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2011 צפה באלבומי התמונות של israbicep הודעות: 194	וואו מדהים אתה גורם להכל להיראות כל כך קל. איזה שילוב של חיטוב וכח! זה לא גוף בכלל מה שיש לך, מכונת על לתרגילי מתח.

24-11-12, 09:08	#13
aviasaraf5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של aviasaraf5 הודעות: 37 כללי:: מתאמן משקל גוף טבעי גיל:: 16 חדר כושר: בבית על טבעות	תודה ))

24-11-12, 15:31	#15
בחור כארז חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2012 צפה באלבומי התמונות של בחור כארז הודעות: 127 כללי:: בחור כארז גיל:: 17 חדר כושר: holmes place	2:01 shoulder injury have fun

25-11-12, 19:21	#16
aviasaraf5 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של aviasaraf5 הודעות: 37 כללי:: מתאמן משקל גוף טבעי גיל:: 16 חדר כושר: בבית על טבעות	you rightt

26-11-12, 00:54	#17
MaorSwan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2012 צפה באלבומי התמונות של MaorSwan הודעות: 242 כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת	תותח על. רוב הדברים לא מרשימים אותי במיוחד כי אומנם קשה מאוד לעשות אותם [ואני מאוד מעריך את ההשקעה העצומה והיכולת] אבל ראיתי אותם ברוב סרטוני ה-sw שמפרסמים; הדבר היחידי שבאמת הדהים אותי זה מה שעשית על העמוד האדום הזה עם הלולאות, צריך כוח מטורף בשביל להחזיק את עצמך ככה באוויר - וכשעוד לא הספקתי לעכל את מה שעשית שם עשית את זה שוב עם בן אדם שעומד עליך. קבל ח"ח.