|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-11, 19:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Pr דדליפט, והפעם... 212.5 ל2 חזרות
|
|
|
|
09-03-11, 19:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מדובר בקילו
 |
|
|
|
|
09-03-11, 19:56
|
#3 |
|
Fat bastard
|
  |
|
|
|
|
09-03-11, 20:10
|
#4 |
|
Banned
|
יפה פפפפפ המשך כך ידידי!
|
|
|
|
|
09-03-11, 20:36
|
#5 |
|
הרס רש"י שליטא
|
סופר-ילד.
סחטיין.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
09-03-11, 21:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם.
|
|
|
|
|
09-03-11, 22:49
|
#7 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
 what the fuckחיית עולם... תמשיך ככה, כל הכבוד! |
|
|
|
|
09-03-11, 22:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תודה גבר
|
|
|
|
|
10-03-11, 02:30
|
#9 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
מעולה עושה רושם טכניקה טובה גב ישר וזה נראה כאילו יש לך לתת עוד בהחלט לא rm2 אמיתי!
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
10-03-11, 13:32
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תודה,אני עושה את התוכנית של אד כהן לדדליפט, ואני בשבוע הרביעי, המטרה היא לתת בשבוע העשירי חזרה עם 235..
|
|
|
|
|
10-03-11, 14:11
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה קפטן
|
|
|
|
|
10-03-11, 14:36
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
alvaalva אין ספק שאתה בחור חזק .
__________________
|
|
|
|
|
10-03-11, 14:42
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד!
|
|
|
|
|
10-03-11, 14:59
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תודה לשניכם
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט 200 ל8 חזרות | dudeman | פורום אימוני כוח | 16 | 17-12-10 23:20 |
| דדליפט לבדיקה (4 חזרות כשל ב5) | benny_b518 | פורום אימוני כוח | 4 | 11-11-10 01:56 |
| סקר אחרון(והפעם יותר מעניין) | Desperado | אימונים | 39 | 02-05-07 15:46 |
תצוגה לינארית
