מחשיבים את המוט או לא כשאומדים משקל?

eatinpie · 31-01-11, 00:01

זאת אולי השאלה הכי מפגרת שתשאל בפורום... וזה רף דיי גבוה.

לפני כמה ימים מישהו זרק לי הערה על משקל העבודה שלי ואמר לי:"פעם ראשונה פרס ואתה עושה 50 קילו? סחטיין..."
הסתכלתי על הפלטות וראיתי 15 בכל צד ולא הבנתי על מה הוא מדבר אז אמרתי שיש לי 30 על המוט. ואז הוא הפנה את תשומת ליבי לעובדה שאני לא מתחשב במשקל המוט בכלל.

מה אתם אומרים? סופרים את המוט או לא?

**הספגטי** · 31-01-11, 00:04

כן
(לפני שמישהו יענה לך את ה"כן" הזה בתוקפנות)

moo · 31-01-11, 00:06

תשאל את עצמך שאלה פשוטה
"כמה הרמת ?"

ותראה שהתשובה תהיה 50 קילו
לא משנה אם זה מוט/משקולת/צלחות/שק מלט/בת דודה שלי

eatinpie · 31-01-11, 00:44

תודה

ורוב הפעמים אני אעדיף להרים בנות דודות

moo · 31-01-11, 01:09

יאיר אתה מרים את בת דודה שלך ?

KD2 · 31-01-11, 12:24

זה מבלבל בהתחלה בגלל שזה הגיוני לשני הכיוונים.

מצד אחד - הכי "תאכלס" זה להגיד כמה משקל אתה שם על המוט - כי כולם עובדים עם אותו המוט.
מצד שני - אתה מרים גם אותו, והוא לא זניח בכלל, והמשקל איתו הוא המשקל האמיתי שאתה עובד איתו.
אז....כן.

IGOR · 31-01-11, 14:08

המוט שוקל 15 קילו ולא 20 לא??

haim15 · 31-01-11, 14:57

מוט אולימפי שוקל 20 ק"ג
מוט רגיל 1.80 ס"מ שוקל 10 ק"ג
מוט w שוקל 6-7 ק"ג

TAMIR.pRo · 31-01-11, 18:37

ברור.
השאלה היא כמה הרמת, לא כמה פלטות יש על המוט. מבין?

eatinpie · 31-01-11, 21:41

מוט של 1.8 סנטימטר?!

מוט של 1.8 מטר שוקל 10 קילו? וואלה?

31-01-11, 00:01	#1
eatinpie חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של eatinpie הודעות: 468 גיל:: 22 עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר. חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה	מחשיבים את המוט או לא כשאומדים משקל? זאת אולי השאלה הכי מפגרת שתשאל בפורום... וזה רף דיי גבוה. לפני כמה ימים מישהו זרק לי הערה על משקל העבודה שלי ואמר לי:"פעם ראשונה פרס ואתה עושה 50 קילו? סחטיין..." הסתכלתי על הפלטות וראיתי 15 בכל צד ולא הבנתי על מה הוא מדבר אז אמרתי שיש לי 30 על המוט. ואז הוא הפנה את תשומת ליבי לעובדה שאני לא מתחשב במשקל המוט בכלל. מה אתם אומרים? סופרים את המוט או לא?

31-01-11, 00:06	#3
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	תשאל את עצמך שאלה פשוטה "כמה הרמת ?" ותראה שהתשובה תהיה 50 קילו לא משנה אם זה מוט/משקולת/צלחות/שק מלט/בת דודה שלי __________________ הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!! SS - Starting Strength 5X5 הליניארית נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 31-01-11 בשעה 00:11.

31-01-11, 01:09	#5
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	יאיר אתה מרים את בת דודה שלך ? __________________ הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!! SS - Starting Strength 5X5 הליניארית

31-01-11, 14:57	#8
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	מוט אולימפי שוקל 20 ק"ג מוט רגיל 1.80 ס"מ שוקל 10 ק"ג מוט w שוקל 6-7 ק"ג __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

31-01-11, 18:37	#9
TAMIR.pRo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של TAMIR.pRo הודעות: 65 עוסק ב:: לשתות דם חדר כושר: חדר כושר לקניבלים	ברור. השאלה היא כמה הרמת, לא כמה פלטות יש על המוט. מבין? __________________ דגכדכגדכגדכגדכדגכ

31-01-11, 00:04	#2
הספגטי Banned תאריך הצטרפות: Jan 2011 צפה באלבומי התמונות של הספגטי הודעות: 128	כן (לפני שמישהו יענה לך את ה"כן" הזה בתוקפנות)

31-01-11, 00:44	#4
eatinpie חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של eatinpie הודעות: 468 גיל:: 22 עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר. חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה	תודה ורוב הפעמים אני אעדיף להרים בנות דודות

31-01-11, 12:24	#6
KD2 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של KD2 הודעות: 58	זה מבלבל בהתחלה בגלל שזה הגיוני לשני הכיוונים. מצד אחד - הכי "תאכלס" זה להגיד כמה משקל אתה שם על המוט - כי כולם עובדים עם אותו המוט. מצד שני - אתה מרים גם אותו, והוא לא זניח בכלל, והמשקל איתו הוא המשקל האמיתי שאתה עובד איתו. אז....כן.

31-01-11, 14:08	#7
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	המוט שוקל 15 קילו ולא 20 לא??

31-01-11, 21:41	#10
eatinpie חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של eatinpie הודעות: 468 גיל:: 22 עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר. חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה	מוט של 1.8 סנטימטר?! מוט של 1.8 מטר שוקל 10 קילו? וואלה?

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אתם מחשיבים את הפחמימות שבמעדנים/יוגורט בתפריט?	oran	תזונה ותוספים	2	17-06-09 13:19
האם אתם מחשיבים את הארוחה שלפני האימון בתפריט?	TheDrag0n	תזונה ותוספים	5	04-05-09 22:27
שאלה האם אתם מחשיבים חלבון לא מלא בערכים? של התפריט .	The-One	תזונה ותוספים	14	04-02-09 14:38
איך מחשיבים את החזה עוף?	YossI822	תזונה ותוספים	10	02-01-09 22:38
לפי מה מחשיבים את הקלורית,והפחממות למשקל הגוף ?	gil-Nissim	תזונה ותוספים	22	29-05-07 14:12