|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-11, 20:20
|
#61 |
|
חבר פעיל
|
1. מכחיש
2. בסט האחרון באימון של יום שני המוט היה ב0דר גמ1ר - היו לי 2 עדים חוץ ממך ששמם הוא טל_0 וזה שאין לציין שמו. 3. כן זה מקרה מצער.
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
|
|
|
21-01-11, 20:53
|
#62 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אגב יש לך חצי שעה לבחור שם ללוג שך, אחרת אני יאלתר משהו יפה. |
|
|
|
|
|
21-01-11, 20:55
|
#63 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה יליצן
הוא עושה תאימונים שני רביעי שישי |
|
|
|
|
21-01-11, 20:58
|
#64 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-01-11, 21:00
|
#65 |
|
חבר פעיל
|
ייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי שימי
אני הולך כמו פינגווין |
|
|
|
|
21-01-11, 21:04
|
#66 |
|
Banned
|
קקקקקקקקק
|
|
|
|
|
21-01-11, 21:06
|
#67 |
|
חבר פעיל
|
ייי פינגווינים בחרמון ייייי
|
|
|
|
|
21-01-11, 21:13
|
#68 |
|
חבר פעיל
|
יואש יא מז1יין אחד מה שינית לי את השם לל1ג ?!
תן לחשוב... נמצא משהו טוב.
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
21-01-11, 21:14
|
#69 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בוא ניתן לחברי הפורום להחליט, שם הלוג: האם ראוייייייייייייייייייייייייייייי? |
|
|
|
|
|
21-01-11, 21:30
|
#70 |
|
חבר פעיל
|
כן פפפפפ
|
|
|
|
|
21-01-11, 22:13
|
#72 | |
|
חבר פעיל
|
אני בעד.
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-01-11, 22:22
|
#73 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
21-01-11, 22:23
|
#74 | |
|
חבר פעיל
|
אני מכחיש כל קשר לנאמר
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-01-11, 22:42
|
#75 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אוי לא זה הלאטח!!!!
אחסוך כסף ואעבור לפפיון העליון נערך לאחרונה על ידי subzero1122, 21-01-11 בשעה 22:57. |
|
|
|
|
21-01-11, 22:57
|
#76 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-01-11, 22:58
|
#77 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-01-11, 23:14
|
#78 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-01-11, 23:14
|
#79 |
|
Banned
|
אידכון אידכון אידכון
הכסוך הכסוך הכסוך כסף והצתרפ הצתרפ הצתרפ לפפיון האליון אליון אליון |
|
|
|
|
24-01-11, 23:56
|
#80 |
|
חבר פעיל
|
עדכון:
Squat 125kg 5-2-5-5 Bench 85kg 5-4-4 Deadlift 125kg 1x4 - ה-2 האחרונות היו עם מנוחות יחסית ארוכות בין חזרה לחזרה וה-5 לא הצליח להתרומם מהרצפה (ניסיתי 3 פעמים) - הכל הודות למוסיקת שאנטי שהחליטו לשים ולהיעדר אייפוד. מה עושים עם הבנץ' והדד באימון הבא ? מעלים ? י1אש יא מאנייק. ביי.
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Starting Strength | גד"שניק | לוגי אימונים | 79 | 10-05-09 23:19 |
| Starting Strength | gil-da91 | אימונים | 6 | 23-03-09 21:03 |
| Starting Strength | Track | אימונים | 4 | 23-03-09 19:22 |
| Starting Strength | Chest | אימונים | 5 | 05-02-09 00:57 |
תצוגה לינארית
