פציעה בכתף שמונעת ממני לעשות בנץ'

North · 09-01-11, 13:37

בשבועיים האחרונים אני מרגיש כאבים נוראיים בכתף שמאל שמונעים ממני לעשות בנץ' .
יצא מצב שגם כשעשיתי בנץ' בלי משקל, כאב לי בטירוף ולא הצלחתי להרים את המוט אפילו.
מה שמוזר, זה שבמיליטרי פרס הצלחתי בלי כאבים לעשות את התרגיל, שהוא תכלס עובד על הכתף .
אז, למישהו זה קרה? עד שיהיה לי תור לרופא נורמלי וכשהכאבים יעברו, איזה תרגילים אתם מציעים לי לעשות? יש לי מכונה במכון פרפר קוראים לה.. לעשות? אני לא מת על כל המכונות אבל ניסיתי את זה וזה בלי כאבים .

אשמח לייעוץ טוב!

יניב צוות ישראלבודי · 10-01-11, 21:02

נשמע כמו Impingement syndrome
Google it...

או

"אפקט הצביטה"

09-01-11, 13:37	#1
North חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של North הודעות: 96	פציעה בכתף שמונעת ממני לעשות בנץ' בשבועיים האחרונים אני מרגיש כאבים נוראיים בכתף שמאל שמונעים ממני לעשות בנץ' . יצא מצב שגם כשעשיתי בנץ' בלי משקל, כאב לי בטירוף ולא הצלחתי להרים את המוט אפילו. מה שמוזר, זה שבמיליטרי פרס הצלחתי בלי כאבים לעשות את התרגיל, שהוא תכלס עובד על הכתף . אז, למישהו זה קרה? עד שיהיה לי תור לרופא נורמלי וכשהכאבים יעברו, איזה תרגילים אתם מציעים לי לעשות? יש לי מכונה במכון פרפר קוראים לה.. לעשות? אני לא מת על כל המכונות אבל ניסיתי את זה וזה בלי כאבים . אשמח לייעוץ טוב!

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
פציעה בכתף	matanp1	פציעות ספורט	1	12-09-08 12:06
פציעה בכתף	matanp1	פציעות ספורט	3	21-07-08 20:42
פציעה בכתף	Motke	פציעות ספורט	2	18-12-07 12:40
פציעה בכתף?	מוטי	פציעות ספורט	5	12-09-07 09:34
פציעה בכתף	OMRI-TURBO	פציעות ספורט	28	27-01-07 12:44

10-01-11, 21:02	#2
יניב צוות ישראלבודי Fat bastard תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של יניב צוות ישראלבודי הודעות: 1,014	נשמע כמו Impingement syndrome Google it... או "אפקט הצביטה"