|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-10, 14:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה , סאונה + גאקוזי אחרי מכון
היום אני וחבר שלי עשינו כ 20 דקות אחרי האימון סאונה יבשה ואחריה גאקוזי, עכשיו השאלה שלנו היא האם זה בריא או לא בריא אחרי אימון ומה יכול להיות ההשלכות של זה.
|
|
|
|
19-10-10, 14:31
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה לא משנה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
19-10-10, 15:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לא בדקתי את זה לעומק, אבל בדר"כ על סאונות כתוב לא להכנס לאחר פעילות גופנית, אני מעריך שבגלל שהסוואנה מרחיבה את כלי אדם שגם ככה התרחבו מהאימון , אבל באמת שאין לי מושג אם זה באמת משנה.
|
|
|
|
|
19-10-10, 20:22
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא בריא שהלב שלך במאמץ אחריי הפעילות גופנית אתה עוד נכנס לסאונה... עדיף שלא. וגם אם כן לא ליותר מ 10 דקות.
|
|
|
|
|
21-10-10, 14:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אוקי סבבבה תודה על התגובות :]
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר למנוחה במהלך השבוע אחרי מכון כושר | itaymadddd | תזונה ותוספים | 8 | 30-11-09 00:46 |
| מה אתם אומרים על סאונה / סאונה בלט? | luabrankatz | תזונה ותוספים | 21 | 31-08-09 14:21 |
| סאונה אחרי אימון זה בסדר ?! | Xtazi | פיתוח גוף-כללי | 12 | 10-04-08 17:49 |
| סאונה אחרי אימון?? | ELIRAN | אימונים | 1 | 01-06-07 12:38 |
| סאונה אחרי אימון | nafusi | אימונים | 9 | 22-01-07 23:40 |
תצוגה לינארית
