מה שנשאר ממני אחרי הטירונות

SaharKazes · 26-03-10, 16:04

איבדתי המון מסת שריר, חזרתי למימדים קטנים מחוסר תנאי מחיה כמו תזונה, שינה והמון המון ריצה

=(

בתקופה הקרובה אני הולך לחזור לאימונים בכל הכוח ולחזור למימדים שהייתי רגיל אליהם.. ואפילו יותר מזה

haim15 · 26-03-10, 16:14

חח רואים שירדת ידידי אבל עדיין אתה קרנף וסומכים עלייך כאן שבעוד כמה חודשים תעלה תמונות ונשאר עם פה פעור כמו תמיד

TheRock · 26-03-10, 17:41

אז ככה אני יראה אחרי התירונות??!!

סתם אחי , לפי דעתי התחטבת בצורה יפה ירד המון המון שומן, ושריר לא ירד בצורה ניכרת.

מה הנתונים העדכניים?

rrkk · 26-03-10, 18:22

אני גם חושב שזה יותר חיטוב מאשר סתם איבוד שריר
ראיתי אותך לפני שבועיים ונראית עדיין מאיים וגדול
ברור שעכשיו שתחזור למסגרת אימונים קבועה תכנס שוב למסה
עדיין אתה מהווה פה דוגמא להרבה אנשים
בהצלחה

eyalamzleg · 26-03-10, 21:17

כלכך מזכיר לי אותי חח
לא נורא בטח הרבה יותר נוח להיות ככה

avishav1 · 26-03-10, 22:50

באמת אתה נראה חטוב יותר.
אל תדאג אחי אתה נראה מעולה (:

moo · 27-03-10, 04:24

לא ירד הרבה שריר
היית מפוצץ נוזלים ושומן
הטירונות עשתה לך רק טוב

SaharKazes · 27-03-10, 10:41

לעומת התמונות האחרונות:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=61315

ירד המון המון שריר
ולTHE ROCK, ב-3 חודשים משבוע לשבוע ראיתי את הירידה בעיניים שלי עד שפשוט הפסקתי לרדת ונשארתי באותו צורה, רק הבסיס נשמר, כל השאר הלך..

DevilFruit · 27-03-10, 11:42

muscle memory is on your side my friend

.

dethMAN · 27-03-10, 13:05

וואי איך התחטבת!
עדיין נראה טוב אחינו, תחזיר הכל בקלי קלות... בהצלחה =]

TheRock · 27-03-10, 14:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי saharkazes

לעומת התמונות האחרונות:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=61315

ירד המון המון שריר
ולthe rock, ב-3 חודשים משבוע לשבוע ראיתי את הירידה בעיניים שלי עד שפשוט הפסקתי לרדת ונשארתי באותו צורה, רק הבסיס נשמר, כל השאר הלך..

כן זה ברור , מי שהיה גדול פעם תמיד ישאר לו את הבסיסלא משנה מה. רק הנפח קצת יירד

Oddin · 27-03-10, 17:10

לצורך העניין אני בתקופה של הקורס חובשים שאורכו שלושה חודשים ירדתי 4 סנטימטרים בהיקף של היד, תוך פחות מחודשיים החזרתי את ה4 סנטימטרים האלה, אגב באיזו יחידה אתה הולך לשרת?

SaharKazes · 27-03-10, 20:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oddin

לצורך העניין אני בתקופה של הקורס חובשים שאורכו שלושה חודשים ירדתי 4 סנטימטרים בהיקף של היד, תוך פחות מחודשיים החזרתי את ה4 סנטימטרים האלה, אגב באיזו יחידה אתה הולך לשרת?

אני בנ"מ, לוחם במערכת הנשק פטריוט..
עכשיו אני עולה לשרת בסוללה.. בהמשך אני חושב לעבור לחץ

לוזון · 27-03-10, 20:36

עדיין נראה טוב יצעיר..

איפה עשית טירונות??ואיפה השירות??

SaharKazes · 27-03-10, 21:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוזון

עדיין נראה טוב יצעיר..

איפה עשית טירונות??ואיפה השירות??

חחחחח
טירונות עשיתי 4 חודשים בביסנ"מ ליד מצפה רמון.. (20 דקות מביסל"ח)
השירות עצמו הוצבתי בפלמחים אבל זה סוללה מסתובבת בצפון ככה שיש לי 10 ימים לשרת בפלמחים ואז עושים סיבוב של 7 חודשים בצפון..

לוזון · 28-03-10, 04:26

יצעיר אחד אני עושה שנה ושלוש משתחרר לי..

juk89 · 28-03-10, 10:17

tאחח נ''מ חרא של מקום...... בהצלחה שם יא צעיר
לפחות בפלמ''חים בית זונות אחד גדול הפטריות הזה.....

לוזון · 28-03-10, 18:08

*אני עוד שנה ושלוש

עוז20 · 28-03-10, 20:27

פלמחים אחד הבסיסים הטובים תאמין לי....

eviasferion1 · 31-03-10, 02:47

אתה חייה רעה אחי

26-03-10, 16:04	#1
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	מה שנשאר ממני אחרי הטירונות איבדתי המון מסת שריר, חזרתי למימדים קטנים מחוסר תנאי מחיה כמו תזונה, שינה והמון המון ריצה =( בתקופה הקרובה אני הולך לחזור לאימונים בכל הכוח ולחזור למימדים שהייתי רגיל אליהם.. ואפילו יותר מזה __________________ ALLMAX ISRAEL

26-03-10, 16:14	#2
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	חח רואים שירדת ידידי אבל עדיין אתה קרנף וסומכים עלייך כאן שבעוד כמה חודשים תעלה תמונות ונשאר עם פה פעור כמו תמיד __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

27-03-10, 10:41	#8
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	לעומת התמונות האחרונות: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=61315 ירד המון המון שריר ולTHE ROCK, ב-3 חודשים משבוע לשבוע ראיתי את הירידה בעיניים שלי עד שפשוט הפסקתי לרדת ונשארתי באותו צורה, רק הבסיס נשמר, כל השאר הלך.. __________________ ALLMAX ISRAEL

27-03-10, 13:05	#10
dethMAN אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של dethMAN הודעות: 3,117 גיל:: 21 עוסק ב:: אזרח :)	וואי איך התחטבת! עדיין נראה טוב אחינו, תחזיר הכל בקלי קלות... בהצלחה =] __________________

28-03-10, 20:27	#19
עוז20 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של עוז20 הודעות: 2,326 כללי:: ............. גיל:: ............. עוסק ב:: ..........	פלמחים אחד הבסיסים הטובים תאמין לי.... __________________

26-03-10, 17:41	#3
TheRock משתמש פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של TheRock הודעות: 1,467	אז ככה אני יראה אחרי התירונות??!! סתם אחי , לפי דעתי התחטבת בצורה יפה ירד המון המון שומן, ושריר לא ירד בצורה ניכרת. מה הנתונים העדכניים?

26-03-10, 18:22	#4
rrkk חבר VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של rrkk הודעות: 723	אני גם חושב שזה יותר חיטוב מאשר סתם איבוד שריר ראיתי אותך לפני שבועיים ונראית עדיין מאיים וגדול ברור שעכשיו שתחזור למסגרת אימונים קבועה תכנס שוב למסה עדיין אתה מהווה פה דוגמא להרבה אנשים בהצלחה

26-03-10, 21:17	#5
eyalamzleg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eyalamzleg הודעות: 4,625	כלכך מזכיר לי אותי חח לא נורא בטח הרבה יותר נוח להיות ככה

26-03-10, 22:50	#6
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	באמת אתה נראה חטוב יותר. אל תדאג אחי אתה נראה מעולה (:

27-03-10, 04:24	#7
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	לא ירד הרבה שריר היית מפוצץ נוזלים ושומן הטירונות עשתה לך רק טוב

27-03-10, 11:42	#9
DevilFruit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של DevilFruit הודעות: 34	muscle memory is on your side my friend .

27-03-10, 17:10	#12
Oddin חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Oddin הודעות: 50 גיל:: 21 חדר כושר: הולמס פלייס	לצורך העניין אני בתקופה של הקורס חובשים שאורכו שלושה חודשים ירדתי 4 סנטימטרים בהיקף של היד, תוך פחות מחודשיים החזרתי את ה4 סנטימטרים האלה, אגב באיזו יחידה אתה הולך לשרת?

27-03-10, 20:36	#14
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	עדיין נראה טוב יצעיר.. איפה עשית טירונות??ואיפה השירות??

28-03-10, 04:26	#16
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	יצעיר אחד אני עושה שנה ושלוש משתחרר לי..

28-03-10, 10:17	#17
juk89 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של juk89 הודעות: 188 גיל:: 24	tאחח נ''מ חרא של מקום...... בהצלחה שם יא צעיר לפחות בפלמ''חים בית זונות אחד גדול הפטריות הזה.....

28-03-10, 18:08	#18
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	*אני עוד שנה ושלוש

31-03-10, 02:47	#20
eviasferion1 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של eviasferion1 הודעות: 8	אתה חייה רעה אחי

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מסיים את המסה בתקופת תחילת הטירונות	d2idan	אימונים	4	29-01-09 15:01
הלן כולם חדש-ותיק פה...מה שנשאר חח	adamz0r	גלריות הגולשים	56	26-09-07 19:14
ממני אליכם חח	Dino Psaras	פיתוח גוף-כללי	38	26-07-07 00:17
למני	Yoshi-Moto	פיתוח גוף-כללי	4	16-05-07 21:31
למני	bode	פיתוח גוף-כללי	0	20-03-07 19:57