ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-04-09, 22:22   #21
NeTaNeLoSh
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי king_nash צפה בהודעה
אני לא מכיר את המצב הגופני שלך אבל זה נראה לי קצת מידי...5 לשריר קטן? אתה מתחיל?



נראה לי שטיפה הגזמת...כולה הבנאדם רוצה להעלות קצת מאסה מכובדת על עצמו...זה הכל...\
נכון שזה טיפה עמוס אבל זה לא מוגזם...

חוץ מזה בלי לפגוע בך נראה לי ש2 מאמנים מוכשרים לזה מבינים קצת יותר ממך...בהתחשב גם בעובדה שהם מכירים (אחד מהם לפחות) מצויין את הרמה הגופנית שלו...
כן אני מתאמן מתחיל יחסית
NeTaNeLoSh מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-09, 02:36   #22
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי netanelosh צפה בהודעה
כן אני מתאמן מתחיל יחסית
תמשיך עם ה250 סטים שריר גדול שלך אם אתה רוצה, תודיע לנו בפורום אחרי שנפצעת רק אוקי.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-09, 02:52   #23
NeTaNeLoSh
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
תמשיך עם ה250 סטים שריר גדול שלך אם אתה רוצה, תודיע לנו בפורום אחרי שנפצעת רק אוקי.
למה 250 סטים 14 סטים שריר גדול 6 סטים לשריר קטן תוכנית abcd
NeTaNeLoSh מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים