ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-04-09, 23:17   #41
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Glycolysis צפה בהודעה
תשמע גבר אני בניגוד אליך לא עבריין מקלדת, ולצערי אני לא אגיע אליך הביתה כי "קיללת" אותי באתר אינטרנט כזה או אחר, וגם אם היית מקלל אותי בפנים הייתי אומר לך לבריאות.
ההבדל בין שנינו שלי יש לוגיקה והגיון, ולך אין, מה שעוד אין לך זה שכל אז כשאמרו לך לשתוק אז תשתוק, אם אתה לא יודע לענות על השאלה שאתה שאלת בעצמך אתה כנראה לא שווה כמדריך או לא היית שווה בכלל לעבור את המבחן כי זה א-ב באנטומיה ואפילו אחד כמוני שאין לו תעודה בתחום יודע את התשובה לשאלה המטומטמת הזו.
חח יצאת טונה
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 01:27   #42
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
כניראה שלא הבנת

מין הסתם בכל תנועה יש אגוניסט וכמה סינרגיסטים
אבל כשדנים על תרגיל לשריר יעד מסוים אתה לא באמת מצפה להתייחס לכל הניתוח הקינזיולוגי של כל תנועה נכון?
כשעושים חתירה במנח צר [כשהמרפק ממש נוגע בצידי הגוף] הלטיסימוס דורסי עובד יותר ויותר עומס "נופל" עליו
ככל שתפתח יותר את האחיזה ככה העומס ממנו יורד ומועבר בחלקו לשרירים אחירם
זאת הנקודה
זאת הנקודה הלא נכונה, בטח בהקשר של אותו שריר מסויים שהזכרת בתחילת השירשור.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 01:29   #43
HardCoreBaby
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 48
ברירת מחדל

במיקום כל הוויכוחים אפשר תשובה סופית? ידים צמודות לגוף בעלייה או אם רווח קל?
HardCoreBaby מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 09:43   #44
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcorebaby צפה בהודעה
במיקום כל הוויכוחים אפשר תשובה סופית? ידים צמודות לגוף בעלייה או אם רווח קל?
במנח שיש לך הכי הרבה כוח
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 12:27   #45
TheDrag0n
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 509
שלח הודעה דרך ICQ אל TheDrag0n
ברירת מחדל

ואני יכול לקבל תשובה על השאלה שלי בעמ' 1?
TheDrag0n מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 12:46   #46
orsho
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלorsho
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 116
ברירת מחדל

תגידו האם בנט אובר רואו שווה משהו כשעושים אותו בסמית' ?
orsho מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 14:05   #47
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

איך אפשר לעשות בכלל בנט אובר בסמית'?
תעשה רק חופשי בלי שטויות
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-04-09, 14:19   #48
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DanielML צפה בהודעה
איך אפשר לעשות בכלל בנט אובר בסמית'?
תעשה רק חופשי בלי שטויות
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים