|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-09, 15:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סירטון|הסירטון הכי חדש שלי.
לפני חצי שנה העלתי 2 סירטונים אחד עליות כוח שני מתח.(שלי!)
וקיבלתי תגובות לא כל כך נעימות, ולכן החלטתי לשפר את זה  זה הסירטון הישן לפני כחצי שנה: http://www.youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY זה הסירטון החדש לפני חודש(העלתי אתמול): http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw תגובות ודירוג בבקשה, פה וביוטוב. תודה נ.ב משקל: 65KG. גובה: 1.71 היקף יד: 33.5 גיל:16.5 מתאמן בחדר כושר: לא. עוסק בתרגילי מתח, וסיבולת בטן כבר 5 שנים.
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
08-02-09, 15:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
יפה..
אבל שאני יבין אחי אתה יעני כל הזמן עובד רק על מתח ? |
|
|
|
|
08-02-09, 16:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא נראה 1.71 אבל אין סיבה
לא להאמין סתם היה נראה לי ולמה אתה לא נרשם למכון כושר?! אתה חושב להתקדם רק מהמתח הזה שאתה עושה?! |
|
|
|
|
08-02-09, 16:40
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
כך לא ועושים מתח אחי אתה צריך להרים רק את הצוואר מעבר למוט
|
|
|
|
|
08-02-09, 16:44
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-09, 18:34
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
לא, אני רוצה להרשם עוד מאט, פשוט אני עובר עכשיו פיזיותרפיה ולא מומלץ להפעיל עומס על הגב...(נפצעתי בגב)אז בנתיים אני אמשיך עם המתח...ונראה עם הזמן אני ארשם...
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
|
|
08-02-09, 19:00
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-02-09, 19:13
|
#8 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
|
|
08-02-09, 19:25
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-09, 19:36
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
ביצעתי תרגיל, ובאמצע התרגיל נקרע הכבל של המכונה, וברגע שזה נקרע עפתי אחורה ונפגעתי בגב, קיצר סיפור, המכונה לא הייתה מתוחזקת וישנה...זה לא משנה כל כך מה קרה...
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
|
08-02-09, 19:50
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מרשים! אבל זה לא הפורום המתאים...
__________________
|
|
|
|
|
08-02-09, 19:51
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
יפה מאוד מנואל.
ד"א זה איגור.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
08-02-09, 20:42
|
#13 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
במקום לפרסם סירטונים שלי, אני צריך לפרסם סירטונים שלך... מזה אתה שוקל 96 ואתה עושה עליות כוח, קווירוק...כמעט כמוני...
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
|
|
08-02-09, 20:50
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
חחחחחח תודה רבה מנואל
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
08-02-09, 22:31
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
חחחחחחחחחחח תראומה אהבתי,
אחי אז מה קרה לעוף אחורה זה כלום תחכה שתיפרוק כתף ותשבור רגל מהסקוואט ואז תגיד תראומה. |
|
|
|
|
08-02-09, 22:36
|
#16 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
אני לא נושם!!! איפה THE SUN איפה!??!  סרטון יפה אחי הרגתה אותי אישית צריך לעבוד על מסה! אתה יכול להצליח באקרובטיקה חבל על הזמן |
|
|
|
|
08-02-09, 22:37
|
#17 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-09, 22:45
|
#18 |
|
חבר מתחיל
|
המילה טראומה היא לא כל כך שכיחה בחיי היום יום כך ש...
ודרך אגב פרקתי את שניי הכתפיים שלי בכיתה ד'...
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
|
08-02-09, 23:15
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
פיי תותח אחיי... כמה אתה עושה?
__________________
 |
|
|
|
|
09-02-09, 00:24
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
תודה
שיא נוכחי 68 בעלייה אחת, שיא בית סיפרי שלי 45(לפני שנה). עכשיו בערך 50 ו... שיא עליות כוח 24.
__________________
שלושה סירטונים שלי על המתח, תהנו: http://youtube.com/watch?v=eYRCLDeA4cQ http://youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
