|
סירטון|הסירטון הכי חדש שלי.
לפני חצי שנה העלתי 2 סירטונים אחד עליות כוח שני מתח.(שלי!)
וקיבלתי תגובות לא כל כך נעימות, ולכן החלטתי לשפר את זה :) זה הסירטון הישן לפני כחצי שנה: http://www.youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY זה הסירטון החדש לפני חודש(העלתי אתמול): http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw תגובות ודירוג בבקשה, פה וביוטוב. :) תודה :) נ.ב משקל: 65KG. גובה: 1.71 היקף יד: 33.5 גיל:16.5 מתאמן בחדר כושר: לא. עוסק בתרגילי מתח, וסיבולת בטן כבר 5 שנים. |
יפה..
אבל שאני יבין אחי אתה יעני כל הזמן עובד רק על מתח ? |
אתה לא נראה 1.71 אבל אין סיבה
לא להאמין סתם היה נראה לי ולמה אתה לא נרשם למכון כושר?! אתה חושב להתקדם רק מהמתח הזה שאתה עושה?! |
כך לא ועושים מתח אחי אתה צריך להרים רק את הצוואר מעבר למוט
|
ציטוט:
|
ציטוט:
לא, אני רוצה להרשם עוד מאט, פשוט אני עובר עכשיו פיזיותרפיה ולא מומלץ להפעיל עומס על הגב...(נפצעתי בגב)אז בנתיים אני אמשיך עם המתח...ונראה עם הזמן אני ארשם... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ביצעתי תרגיל, ובאמצע התרגיל נקרע הכבל של המכונה, וברגע שזה נקרע עפתי אחורה ונפגעתי בגב, קיצר סיפור, המכונה לא הייתה מתוחזקת וישנה...זה לא משנה כל כך מה קרה...
|
מרשים! אבל זה לא הפורום המתאים...
|
יפה מאוד מנואל.
ד"א זה איגור. |
ציטוט:
במקום לפרסם סירטונים שלי, אני צריך לפרסם סירטונים שלך... מזה אתה שוקל 96 ואתה עושה עליות כוח, קווירוק...כמעט כמוני... |
חחחחחח תודה רבה מנואל :)
|
חחחחחחחחחחח תראומה אהבתי,
אחי אז מה קרה לעוף אחורה זה כלום תחכה שתיפרוק כתף ותשבור רגל מהסקוואט ואז תגיד תראומה. |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
אני לא נושם!!! איפה THE SUN איפה!??!:sbb2::sbb2::sbb2: סרטון יפה אחי הרגתה אותי אישית צריך לעבוד על מסה! אתה יכול להצליח באקרובטיקה חבל על הזמן:) |
ציטוט:
|
המילה טראומה היא לא כל כך שכיחה בחיי היום יום כך ש...
ודרך אגב פרקתי את שניי הכתפיים שלי בכיתה ד'... |
פיי תותח אחיי... כמה אתה עושה?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ