|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-09, 12:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עידכון של חודשיים במסה
__________________
-תקופת מאסה-  סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
27-01-09, 13:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם עלית 6 קילו בחודשיים ואתה עדיין נראה ככה(מבחינת השומן) אז זה מעולה! עולה נקי.
בקשר לתמונות קצת קשה לדעת כי בראשונה אתה במצב רפוי ובשנייה אתה עושה שריר. אבל יש שינוי  בהצלחה בהמשך
__________________
 
|
|
|
|
|
27-01-09, 13:03
|
#3 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
יפה מאוד אח שלי תמיך ככה
רואים שיפורר מצויין
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
27-01-09, 13:04
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אוכל נקי ותאמין לי יש שינוי גם אם אני לא עושה שריר בראשונה תודה
__________________
-תקופת מאסה- סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
|
27-01-09, 13:20
|
#5 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
^^
>מחוק מהר את ההודעה אחינו כל הכבוד בכל מקרה
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
27-01-09, 13:24
|
#6 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
אחי תערוך תהודעה אתה רושם שאתה לא לוקח אבקות או משהו
למה אבקות זה בדיוק כמו אוכל שאתה אוכלל ... לא מנפח או מעבר לזהה תוסף תזונה בלבד
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
27-01-09, 13:29
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
רואים שיפור יפה
|
|
|
|
|
27-01-09, 13:43
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סעמק מה יש לפורום הזה אני לא יכול לערוך נושאים או הודעות 
__________________
-תקופת מאסה- סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
|
27-01-09, 13:52
|
#9 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
לא חשוב.. אחלה שיפור אחי! תמשיך להפציץ מאסה רואים שאתה על אחוז שומן נמוך
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
27-01-09, 14:11
|
#10 |
|
סמל מין
|
שיפור יפה מאוד רואים שגדלת! המשך כך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
27-01-09, 14:35
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
רואים שיפור טוב!
אחוז השומן נמוך וזה גם טוב! כל הכבוד!
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
27-01-09, 14:42
|
#12 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
הוא חדש והוא לא מבין עדיין מה זה אבקות וזה בסדר לאט לאט הוא יבין |
|
|
|
|
|
27-01-09, 15:36
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שיפור אחי ..
תמשיך ככה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
27-01-09, 15:40
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אחלה מסה אחי
|
|
|
|
|
27-01-09, 15:41
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
התחרבת הרבה יללאה יש לך לפחות עד 100 קילו להגיע:p
|
|
|
|
|
27-01-09, 16:05
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
כל הכבוד שינוי מעולה!
אתה בדרך הנכונה המשך כך!
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
27-01-09, 16:12
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שינוי אחי..
תמשיך לתת בראש.. |
|
|
|
|
27-01-09, 16:20
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד רואים שיפור תמשיך להפציץ!!!
|
|
|
|
|
27-01-09, 16:36
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 הייתי מתקן אבל הפורום כנראה שונא אותי ולא נותן לי לערוך חחח וזה לא שאני חושב שאבקות זה מסוכן או מלוכלך או משהו כזה פשוט אני אוכל מספיק טוב ואנ'לא צריך להשלים קלוריות תודה כולם 
__________________
-תקופת מאסה- סוד ההצלחה - התמדה! |
|
|
|
|
|
28-01-09, 04:24
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
