|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-06, 14:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Stusik
נתונים
גובה 182 מישקל 125 אחוז שומן 12 בערך יד קרה 52 יד באימון 54 לחיצת חזה פעם אחת 200 קילו מיתאמן אם מישקל 170 4 סטים של 10 מיתאמן ב אשדוד אזור יג חדר כושר "אטלנט"        ] |
|
|
19-09-06, 14:14
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
 |
|
|
|
19-09-06, 14:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אהלן אחי
גם אני אשדודי אני בפיטנס יש כאן עוד משתמש שמתאמן באטלנט אבל |
|
|
|
19-09-06, 14:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולההההה.......
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
19-09-06, 14:19
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
 |
רמה רמה !! נראה מצויין
כול הכבוד , בן כמה אתה ?? |
|
|
|
19-09-06, 14:20
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כבוד להיות הראשון שמגיב.
נראה מעולה. אבל מעולה באמת. לא נראה כמו 125 (יותר לכיוון 110) אבל אין לדעת, כי באמת שצריך לעמוד לידך בשביל לראות כמה באמת אתה גדול. ממש מעניין אותי מה אתה מחפש כאן באתר. אולי רק תמיכה וחיזוק אחרי שתציג את התמונות? קשה לי להאמין שיש לך הרבה ללמוד עם כל הכבוד למשתתפים כאן. בכל אופן, לקצת ביקורת - החזה קצת מפגר מאחורה. ככל שתרד בשומן זה יראה יותר מאוזן, אבל כרגע נראה כאילו יש לך כתפיים וידיים גדולות מאד, וחזה וגב קצת פחות "עבים". הרגליים גדולות מאד ורואים בבירור שכשתהיה במצב תחרות הם יהיו "חתוכות" בצורה יפה. סה"כ הפרופורציות נחמדות ויפה שהצלחת לשמור עליהן עם מסה גבוהה. השאלה מה המטרה עכשיו? ציינת משקלים שאתה לוחץ, אתה מתעניין בפאוורליפטינג או מה?
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
19-09-06, 14:21
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
איך הקדימו אותי? בדיוק הגבתי בנושא אחר וראיתי את הנושא ממש נוצר!
נוני, יש לך מתחרה רציני בתואר הבחור המסיבי של יזראלבודי.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
19-09-06, 14:23
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
תחרות
לא
אני אישית מיתכונן אני רוצה לגשת לתחרות ורציתי לדעת את דעתכם אם יש לי סיכוי שם? כי אני יודע שהיקפים כמו שלי אני לא חושב שיש למישו היקף יד 54 ןבקיצור אני רוצה לדעת אם אני ירד באחוז שומן מה אתם אומרים יש לי סיכוי או לא? אני בן 26 |
|
|
|
19-09-06, 14:24
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
Damn!!!
סוס!
__________________
|
|
|
|
19-09-06, 14:26
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחח מה נסגר אם האשדודים?? אני גאה לחיות באשדוד!!
אתה ס-ו-ס!!
__________________
. |
|
|
|
19-09-06, 14:26
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
סוס פוני מהלך אתה ..כל הכבוד
 כמה זמן אתה מתאמן? |
|
|
|
19-09-06, 14:26
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
זה לא תלוי הכל במסה .. מסה זה פרמטר אחד מתוך 3 יש לך מסה זה ברור אתה לקוח כמעט את כולם מבחינת המסה אבל החזה והגב צריכים שיפור בשביל שהיו בפרופרציה עם הידיים המפלצתיות שלך.. אבל בגדול יש לך סיכוי גדול גדול מאוד..
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
19-09-06, 14:27
|
#13 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
תשמע הפרופורציות שלך טובות מאוד ויש לך מאסה. בניגוד ל-DR MUSCLE אני לא חושב שהחזה בסדר גמור. |
|
|
|
|
19-09-06, 14:32
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
7
7 שנים מיתאמן אבל אם הפסקות עכשיו אני בחיטוב לפני שהייתי בחיטוב והייתי במסה שקלתי 130 קילו והיה לי היקף יד
56 הנה תמונות לםני חיטוב    |
|
|
|
19-09-06, 14:35
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
19-09-06, 14:35
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
למה נ ראה לי שזה לא סטאס?
אני קורא הרבה בפורום שלו ישראספורט ושם הוא כתב כי אין לו שום כוונה להיתחרות וגם נתונים לא שלו |
|
|
|
19-09-06, 14:35
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
ואווווווווו איזה היקפים מטורפים.. לקולמן יש היקף 60!!!
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
19-09-06, 14:36
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
סטאס מתאמן בעוזיאל, סטאס שהיה הפטנר של תמיר אם אתה מתכוון אל הסטאס הזה
|
|
|
|
19-09-06, 14:39
|
#19 |
|
חבר מתחיל
|
hh
טוב קודם כול בוא נציין שאני סטס
אני מיתאמן ב "אטלנט" כן פעם הייתי מיתאמן בפיטנס אבל זה לא חדר כושר טוב |
|
|
|
19-09-06, 14:39
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
