|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הבדלים בין פרפר רגיל..לפרפר בשיפוע?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פרפר בשיפוע מעביר יותר עבודה לסיבים העליונים של שריר החזה
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
עבודה בשיפוע חיובי על החזה מכוונת לחזה עליון.
__________________
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בנוסף ככול שהשיפוע יהייה יותר גדול, ככה יהייה עירוב גדול יותר של שרירי הכתף.
לא צריך להתעמק בזה יותר מדיי..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
סיקס?
התמונה של "לפני" זה בלי אימונים בכלל? |
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
איזה פרפר אתם מדברים אני מכיר מכונת פרפר לחזה
או משקולות חופשי |
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|