ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-09-08, 22:00   #41
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
אני לא קופץ לשום מקום, אני מביע דיעה.
בהודעה שלך אתה שוב מפקפק במספרים שהוא רשם, אז יש מקום להביע דיעה בנושא הזה של מספרים ושטויות כאלה ואחרות.
לפעמים משעמם ...
אבל תכלס זה סתם היה לי מוזר לראות מישהוא על 100 קילו עם הרמות יחסית נמוכות .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:01   #42
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deus ex machina צפה בהודעה
לפעמים משעמם ...
אבל תכלס זה סתם היה לי מוזר לראות מישהוא על 100 קילו עם הרמות יחסית נמוכות .
ועוד שחולם להיות pl :\
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:02   #43
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deus ex machina צפה בהודעה
לפעמים משעמם ...
אבל תכלס זה סתם היה לי מוזר לראות מישהוא על 100 קילו עם הרמות יחסית נמוכות .
מה הולך עם המאמר של טייט? אני מחכה, לא שכחתי אותך שם
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:06   #44
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

סיימתי את החיטוב על 86 אני חושב, ושוב פעם החזרה שלי ממנו הייתה לא נכונה לכן העלתי המון נוזלים.

הכוונה של קורן הייתה שחלאס להיסתכל על מספרים כל-כך, אף אחד ממי שדיבר כאן לא ראה אותי במציאות
לכן הוא לא יכול לדעת כמה אני באמת נראה.
וזה באמת נמוך למשקל שלי, אבל באמת שלא אכפת לי כי רק התחלתי, והאמת שאני שם זין על זה

כן בולט, לrm 1.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:08   #45
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

14 קילו ב3 חודשים? אני מאמין לך, פשוט זאת עליה מטומטמת לגמרי. אני מאמין שלמדת את הלקח...

וכמה זמן אתה מתאמן שאתה אומר שרק התחלת? כי באמת המשקלים נמוכים
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:09   #46
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
מה הולך עם המאמר של טייט? אני מחכה, לא שכחתי אותך שם
עובד עליו כבר סיימתי את שני החלקים הראשונים , הבעיה העיקרית שחוץ מהתרגום אני צריך להכניס המון הערות בקשר לשיטה או תרגילים , אולי אני ישאיר אותן או יוריד אני אצטרך להחליט .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:09   #47
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c צפה בהודעה
ועוד שחולם להיות pl :\
מתי רשמתי שאני מתיימר להיות pl מספר אחת בעולם כוסעמק?
אני עושה את זה בשביל הנאה, מצידי לקחת מקום שביעי בתחרויות,
אני הולך לתחרויות בשביל להרגיש איך זה.
בעתיד אני הולך להיות משהו רחוק מpl, ראבק כל שנייה דוחפים דברים
שאין לכם מושג עלייהם.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:11   #48
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ja rule צפה בהודעה
סיימתי את החיטוב על 86 אני חושב, ושוב פעם החזרה שלי ממנו הייתה לא נכונה לכן העלתי המון נוזלים.

הכוונה של קורן הייתה שחלאס להיסתכל על מספרים כל-כך, אף אחד ממי שדיבר כאן לא ראה אותי במציאות
לכן הוא לא יכול לדעת כמה אני באמת נראה.
וזה באמת נמוך למשקל שלי, אבל באמת שלא אכפת לי כי רק התחלתי, והאמת שאני שם זין על זה

כן בולט, לrm 1.
לא נועד להעליב אותך , כמו שאמרתי סתם משעמם .
אגב מראה לא מעניין , ומספרים כן חשובים ,בעצם הם הדבר היחידי שחשוב
עם אתה רוצה להיות pl .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:16   #49
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c צפה בהודעה
14 קילו ב3 חודשים? אני מאמין לך, פשוט זאת עליה מטומטמת לגמרי. אני מאמין שלמדת את הלקח...

וכמה זמן אתה מתאמן שאתה אומר שרק התחלת? כי באמת המשקלים נמוכים
אני חודשיים עוסק בpl, אבל מתאמן כבר שנתיים וחצי +-.
העלייה שלי בהתחלה הייתה מטומטמת, המון נוזלים, אבל האמת שחוץ מכרס קצת גדולה
הכל בסדר.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:19   #50
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deus ex machina צפה בהודעה
לא נועד להעליב אותך , כמו שאמרתי סתם משעמם .
אגב מראה לא מעניין , ומספרים כן חשובים ,בעצם הם הדבר היחידי שחשוב
עם אתה רוצה להיות pl .
אני מדבר על משקל גוף, המספרים לא חשובים אם לא ראיית את הבן אדם מול העיניים שלך.
כמו שראית, אמרתי שאני 100 קילו והרבה אמרו שלו, ככה שכל עוד אתה לא רואה את הבן אדם בפנים,
אתה לא יכול להגיד מה המשקל שלו +-. (ואני לא מדבר על תמונות מקצועיות ששם אתה יכול עוד 'להרגיש' את המשקל)
ולא אכפת לי אם אני אצליח בתחום או לא, אני יותר עושה זאת בשביל לגוון.

ואני באמת שלא נעלב מכל זה.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:29   #51
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ja rule צפה בהודעה
אני מדבר על משקל גוף, המספרים לא חשובים אם לא ראיית את הבן אדם מול העיניים שלך.
כמו שראית, אמרתי שאני 100 קילו והרבה אמרו שלו, ככה שכל עוד אתה לא רואה את הבן אדם בפנים,
אתה לא יכול להגיד מה המשקל שלו +-. (ואני לא מדבר על תמונות מקצועיות ששם אתה יכול עוד 'להרגיש' את המשקל)
ולא אכפת לי אם אני אצליח בתחום או לא, אני יותר עושה זאת בשביל לגוון.

ואני באמת שלא נעלב מכל זה.
סבבה שיהיה לך בהצלחה , ואל תלך בגישה של לא אכפת לי לא להצליח .
תעשה הכל כדי להיות הכי טוב ועוד חצי שנה תעלה סרטונים עש משקלים שיגרמו לכולנו לשתוק .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 22:39   #52
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

צודק, תודה על הדירבון.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-08, 23:55   #53
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ja rule צפה בהודעה
קרה כמה פעמים והעפתי את המוט אחורה, רוב האנשים ששמרו עלי בסקוואט הם אנשים שלא יודעים לשמור,
מחזיקים במוט ולא בחזה.
זה קורה לי בrm 3 בדרך כלל.
אתה מודע לזה שכשל שלילי בסקוואט זה בשלב האקסצנטרי כן? זה לא שאתה נתקע עם המוט למטה (זה כשל חיובי), זה שאתה יורד למטה בלי שליטה...
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-08, 00:02   #54
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dark_Muse צפה בהודעה
אתה מודע לזה שכשל שלילי בסקוואט זה בשלב האקסצנטרי כן? זה לא שאתה נתקע עם המוט למטה (זה כשל חיובי), זה שאתה יורד למטה בלי שליטה...
...בית חולים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-08, 02:45   #55
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

כן התאמנתי ככה כמה פעמים,אבל מהסיבה שאמרת שחייבים ספוטר לכל סט זה לא הכי נוח.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים