|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-08, 13:24
|
#1 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
עדכון תמונות מאתמול לקראת התחרות הקרובה..
תמונות מאתמול..חסר קצת שיזוף ואני סוחב קצת נוזלים ברגליים אבל זה תיקונים של השבוע האחרון..
מחכה לתגובות.. גב http://img398.imageshack.us/img398/7...65largeeb1.jpg בטן מקדימה http://img355.imageshack.us/img355/8...75largeya9.jpg בטן מהצד http://img355.imageshack.us/img355/2...62largedx3.jpg ידיים בפרונט http://img355.imageshack.us/img355/7...71largerd4.jpg טרייספס מהצד http://img301.imageshack.us/img301/3272/017qp3.jpg טריספס מהצד 2 http://img301.imageshack.us/img301/3...61largess1.jpg |
|
|
|
08-03-08, 13:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
התקדמת יפה מאוד יחסית לשנה שעברה,שיהיה המון בהצלחה גבר!
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:30
|
#4 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
חח אפילו אני לא זוכר..מה אמרת אחי? |
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:31
|
#5 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:32
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פשש התקדמתה מעולה משנה שעברה בהצלחה!
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:34
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
כשהיה ויכוח לגבי ה"ג'ינו " שלך ,ואמרתי שכשאתה חטוב אין לך שום בעיה בחזה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:40
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
סה"כ נראה מעולה!
יש לך זרועות מעולות, פרופורציות חבל"ז. חזה טוב ורגליים לא רעות בכלל. הבעיה היחידה זה הגב, אבל יש לך עוד הרבה זמן כדי לשפר את החלק הזה. |
|
|
|
|
08-03-08, 13:41
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ואללה חטוב מאוד ומסה מכובדת,על כמה אחוז שומן אתה נמצא כעת?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
08-03-08, 13:43
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תותח אחי ענקקק גדלה משנה שעברה ממש, בהצלחה בתחרות הקרובה שלך אחי אנחנו איתך
 |
|
|
|
|
08-03-08, 13:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה!
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:46
|
#12 |
|
Banned
|
תותח.
|
|
|
|
|
08-03-08, 13:55
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
פששש אהבתי תותח !!!
הרבה בהצלחה בהמשך אחי !! |
|
|
|
|
08-03-08, 13:56
|
#14 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
תודה לכולם!
יש לי בעיה בהערכת אחוזי שומן..לדעתי זה נע בין 5 ל6 בכל מקרה באופן יחסי לזמן שהיה לי להתכונן בין מר ישראל לעכשיו זה בדיוק שבעה חודשים השיפור הוא גדול גם בגב שזאת היתה נקוה חלשה..אל תשכחו שלא לקחתי אוף סיזן מלא..אבל אני עוד אקח.. |
|
|
|
|
08-03-08, 13:59
|
#15 | |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
ציטוט:
אהה נכון..כן בחיטוב זה הרבה פחות בולט..ובייבוש בכלל לא שמים לב לזה |
|
|
|
|
|
08-03-08, 14:32
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
 |
ואו נראה מצויין שיפור ענק ממהתמונות שאני זוכר נראה ממש טוב ! גדלת יפה
|
|
|
|
|
08-03-08, 14:41
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
פשי, חבל על הזמן
|
|
|
|
|
08-03-08, 14:51
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
יפה אחי בהצלחה
|
|
|
|
|
08-03-08, 14:57
|
#19 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
יפה מאוד!גוף ממש יפה ואסטתי,
שפוך קצת נתונים וותק אימונים? בהצלחה לך!
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
08-03-08, 15:01
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד תותח
שיהיה בהצלחה
__________________
 [/IMG]/IMG]
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
