ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-01-08, 20:38   #1
ohad77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 174
ברירת מחדל תחליף לפול הובר

תמליצו לי בבקשה על תחליף לפול הובר
ohad77 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-01-08, 21:30   #2
Mad_dog
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMad_dog
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,208
גיל:: 22
עוסק ב:: Yovel Gym
שלח הודעה דרך MSN אל Mad_dog
ברירת מחדל

למה צריך תחליף זה תרגיל בןןןן זונה
__________________

Running is for Girls
New Status
Age :21
Hight: 1.76
10/10/08--->21/2/09
Wight :67Kg->73Kg
Arm :37-->39.5
Mad_dog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-08, 16:14   #3
ohad77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 174
ברירת מחדל

שאני עושה את התרגיל אני מרגיש לחץ כבד בכתפיים
ohad77 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-08, 16:41   #4
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

איך אתה עושים את הפולאובר עם דאמבל או מוט
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-08, 18:22   #5
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

איך אני אוהב את אלה שמרגישים כאב קטן אז מפסיקים תרגיל ומחליפים..
חשבת פעם על לבדוק אולי אתה עובד לא נכון ?
look מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים