|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תמונות מהיום...מתאמן חודש וחצי בח"כ ואקטומורפ מושבע...בן 22 שוקל 59 גובה1.74
קובץ מצורף 608 קובץ מצורף 609 קובץ מצורף 610 קובץ מצורף 611 קובץ מצורף 612 תגובות...
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מאסה, מאסה, מאסה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
![]() אכזבה.
מאסה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וכן,אני כן מפציץ במסה-פשוט התוצאות ממש איטיות כי אני צריך להלחם בשיניים על כל טיפת שריר
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() גנטיקה כנראה לא בשמים (אקטומרף) לא נורא אחי
אם אתה עושה הכל נכון תוכנית משנה כל חודשים תפריט כמו שצריך זה רק עניין של זמן ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
|
![]() ציטוט:
טעיתי לגביך, בהצלחה בהמשך.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() לא רע לחודש וחצי,רגליים טובות מאוד..!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() מסה מסה מסה עם כל השרירים והמשקולות:]
חח סתם,אקטומורפ זה לא תירוץ לחודש בנית לך את הבסיס של הבסיס עכשיו מאסה ,לדעתי טעות לפרסם בחודש ראשון,התגובות כאלו די צפויות
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אתה באמת גוזל!!!
חחח סתם אחי...עלה במסה...בהצלחה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() מסה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() הבן אדם אומר לכם שהוא מתאמן כולה חודש וחצי אתם רושמים לו אכזבה ?
שיהיה המון בהצלחה אחי תפציץ במשקלים ובאוכלים ![]()
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Banned
|
![]() זה בסדר,לחודש וחצי יחסית לאקוונפט.
תעלה עוד 4חודשים בערך~ |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ![]() ציטוט:
לגוזל תוכל הרבה תפציץ משקלים ואוכל על תנסה לעלות נקי תוכל איזה 3000 קלוריות ביום חופשי למרות שהגנטיקה לא בשמיים אתה עדיין יכול לפתח גוף פשוט ההתקדמות תהיה יותר איטית .. בהצלחה ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
![]() בהצלחה נשמה סבבה לאלה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() הורג אותי איך אתם כבר קובעים שהגנטיקה שלו לא טובה תנו לו שנה לפחות
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|