|
gozal נחשף...בקטנה
10 קבצים מצורפים)
תמונות מהיום...מתאמן חודש וחצי בח"כ ואקטומורפ מושבע...בן 22 שוקל 59 גובה1.74
קובץ מצורף 608 קובץ מצורף 609 קובץ מצורף 610 קובץ מצורף 611 קובץ מצורף 612 תגובות... |
מאסה, מאסה, מאסה
|
אכזבה.
מאסה. |
ציטוט:
וכן,אני כן מפציץ במסה-פשוט התוצאות ממש איטיות כי אני צריך להלחם בשיניים על כל טיפת שריר |
גנטיקה כנראה לא בשמים (אקטומרף) לא נורא אחי
אם אתה עושה הכל נכון תוכנית משנה כל חודשים תפריט כמו שצריך זה רק עניין של זמן:jockey: |
ציטוט:
טעיתי לגביך, בהצלחה בהמשך. |
לא רע לחודש וחצי,רגליים טובות מאוד..!
|
מסה מסה מסה עם כל השרירים והמשקולות:]
חח סתם,אקטומורפ זה לא תירוץ לחודש בנית לך את הבסיס של הבסיס עכשיו מאסה ,לדעתי טעות לפרסם בחודש ראשון,התגובות כאלו די צפויות |
אתה באמת גוזל!!!
חחח סתם אחי...עלה במסה...בהצלחה. |
מסה
|
הבן אדם אומר לכם שהוא מתאמן כולה חודש וחצי אתם רושמים לו אכזבה ?
שיהיה המון בהצלחה אחי תפציץ במשקלים ובאוכלים :) ... |
זה בסדר,לחודש וחצי יחסית לאקוונפט.
תעלה עוד 4חודשים בערך~ |
:sbb4:
ציטוט:
לגוזל תוכל הרבה תפציץ משקלים ואוכל על תנסה לעלות נקי תוכל איזה 3000 קלוריות ביום חופשי למרות שהגנטיקה לא בשמיים אתה עדיין יכול לפתח גוף פשוט ההתקדמות תהיה יותר איטית .. בהצלחה:sbb4: |
בהצלחה נשמה סבבה לאלה
|
הורג אותי איך אתם כבר קובעים שהגנטיקה שלו לא טובה תנו לו שנה לפחות
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ