|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כותרת
ואם יש לכם כוח גם לרשום מה שחובה לתקופת חיטוב זה יעזור לי המון |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
המבורגר 500+ גרם
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה שחובה:
פחמימות חלבונים שומנים כל השאר רשות לגבי חיטוב אין לי מושג |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה די ידוע שצריך הרבה חלבון פחמימות ושומנים אבל אני מדבר ספציפית על מאכלים כמו שיבולת שועלם סוכר ענבים פסטה ודברים כאלה
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בדיקה של כמה מאכלים. | avishav1 | תזונה ותוספים | 9 | 04-04-09 01:27 |
| המאמן שלי אמר שחובה לשנהות תוכנית כול 3 חודשים | avlier | אימונים | 11 | 05-11-08 20:45 |
| פשוט קטע שחובה לראות | boris19 | פיתוח גוף-כללי | 48 | 12-05-08 15:36 |
| מאכלים | -Bk | תזונה ותוספים | 16 | 16-09-06 12:27 |