|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-08-11, 14:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 38
כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
גיל:: 17
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
חדר כושר: פורמה חדרה
|
לגבי חיטוב דל פחמימה
בדל פחמימה אני יודע שצריך לצרוך במשקל גוף שלי פחות מ 50 גרם פחמימה ביום אבל כמה שומנים וכמה חלבונים אני צריך עם אני שוקל 70 קילו?
|
|
|
|
12-08-11, 18:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
70 על איזה גובה?
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|חיטוב דל פחמימה | yosi144 | תזונה ותוספים | 7 | 16-12-10 23:07 |
| חיטוב דל פחמימה | Chest | תזונה ותוספים | 5 | 28-05-10 02:09 |
| תפוח אדמה|פחמימה פשוטה או פחמימה מלאה?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-09 19:15 |
| תפריט חיטוב דל פחמימה | pumba | תזונה ותוספים | 4 | 25-06-09 22:38 |
| תפריט חיטוב דל פחמימה | pumba | תזונה ותוספים | 9 | 25-06-09 18:47 |
תצוגה לינארית
