ישראלבודי - לגבי חיטוב דל פחמימה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - לגבי חיטוב דל פחמימה (https://israelbody.com/showthread.php?t=73058)

shanidaniel

12-08-11 13:28

לגבי חיטוב דל פחמימה

בדל פחמימה אני יודע שצריך לצרוך במשקל גוף שלי פחות מ 50 גרם פחמימה ביום אבל כמה שומנים וכמה חלבונים אני צריך עם אני שוקל 70 קילו?

menahem470

12-08-11 17:29

70 על איזה גובה?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:57.