|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-11, 19:48
|
#21 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
28-04-11, 23:20
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
תגיד מאיפה אתה? כרמיאל במקרה ?
ולעניין אני לא מומחה גדול אבל אני יכול להגיד על עצמי מניסיון שלי חזרתי להתאמן לפני כחודשיים (אחרי כשנה שלא ראיתי מכון) אני מתאמן abc כ4 אמונים בשבוע ובלי עיין רעה תוצאות ממש טובות ואני מרוצה עד הגג אני יכול לתת לך את התוכנית שלי אם אתה רוצה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בהמשך תוכנית האימון שלי | BigWolf | אימונים | 16 | 26-09-10 02:35 |
| עזרה בהמשך עבודה אם תוכנית אימונים | sphinx19867 | אימונים | 1 | 06-07-09 00:47 |
| לגבי אימון בבוקר וארוחות בהמשך היום | d2idan | אימונים | 2 | 30-03-09 13:50 |
| תוכנית אימונים שלי טובה? לשפר? בבקשה כנסו.. | ROTEM36 | אימונים | 2 | 02-03-07 13:38 |
| טוב חבר'ה, בהמשך לנושא שפתחתי מקודם הכנתי תוכנית משופרת.. | doronhr | אימונים | 2 | 25-01-07 23:32 |
תצוגה לינארית
