|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-07, 12:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כתבה על המאמנת במכון אצלי-שינוי מטורף.
היא סיפרה לי שהיא שקלה 90 קילו על 160 לפני שהתחילה להתאמן,יש בחד"כ תמונות של השינוי זהפשוט מטורף. פה כתוב בשנות ה40 לחייה אבל היא אמרה לי שהיא בת 52 ככה,היא ממש חטובה על 15% ועשתה שינוי מטורף,היא מתחרה בריצות ארוכות היא ממש טוב מסיימת ראשונה ברוב הריצות. אז הנה הכתבה עליה:
http://www.ayalot.com/modules.php?na...rticle&sid=491
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
05-05-07, 12:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד לה הייתי רוצה לתהחרות איתה בריצות ארוכות
|
|
|
|
|
05-05-07, 12:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אל התחרתי ב10 ק"מ אבל פעם הייתי רצה כל יום 10 ק"מ בשביל להוריד שומן
__________________
 
|
|
|
|
|
|
05-05-07, 12:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שכחתי לציין שהיא זכתה לא מזמן במקום ראשון בריצת מרתון |: לעזאזל אני בקושי רץ שמינית מהמרתון חחח
אה וסנדרה את יכולה לתת לי מוניטין במקוםp: חחח
__________________
DsTyLe |
|
|
|
|
05-05-07, 14:35
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
45-50 דקות. חתיכת ריצה חח אני רצתי 3 ק"מ ב10 דקות
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
|
05-05-07, 12:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
פיייי הייתי מביאה לה מוניטין אם הייתה כאן חח D:
ואו כל הכבוד לה. אישה חזקה. אז אני מאמינה שאם התחלתי בגי הזה עוד ילך לי טוב בעסק של הכושר, אם היא התחילה בגיל כזה מאוחר והצליחה
__________________
|
|
|
|
|
05-05-07, 14:00
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
היא מאשדוד?
כי ראיתי בתמונות תמונה מאשדוד |
|
|
|
|
05-05-07, 14:50
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פי כל הכבוד לה באמת
|
|
|
|
|
05-05-07, 14:54
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
יפה לך אחי מאמנת כזאת, יש לך במי להיעזר! כל הכבוד לה!
|
|
|
|
|
05-05-07, 15:15
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
היא ואני היחידים במכון שעושים סקוואטים חחח
 היא סבבה אבל לפעמים אני מתווכח איתה על דברים כמו כל המאמנים בסה"כ היא סבבה.
__________________
DsTyLe |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
