|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-04-07, 10:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקלת חלבון
איך אתם שותים את השייק חלבון שלכם אחרי אימון:
שייק+חלב שייק+מיים כמו כן מה מקור הפחמימות שלכם: סוכר ענבים תמרים |
|
|
|
21-04-07, 11:07
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
בוקר שייק + חלב
אחרי אימון שייק + מים + סוכר ענבים |
|
|
|
|
21-04-07, 18:17
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שייק+מים ובננה
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
