|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-04-14, 13:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לאימון ab
שלום,
האם יש איזה בעיה עם זה שאני עושה באימון a גם חזה וגם כתפיים ? |
|
|
|
06-04-14, 17:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש כאלה שאומרים כן ויש כאלה שאומרים לא .... פה אתה יכול להבין אתה צריך להקשיב לגוף שלך ולמה שיותר טוב לך ... אני אישית לא עושה חזה כתפיים כי זה יוצר לי עומס אדיר על הכתפיים והמשקלים צונחים אבל תנסה.
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בנוגע לדילול פחממות | Oddin | תזונה ותוספים | 1 | 19-08-09 00:06 |
| שאלה| בנוגע לאימון ab | Max90kg | אימונים | 6 | 10-07-09 09:40 |
| שאלה בנוגע לאימון Abc | TzachimmortaL | אימונים | 2 | 24-04-07 20:41 |
| שאלה בנוגע לאימון... | Powerlifter | אימונים | 0 | 11-12-06 20:48 |
| שאלה בנוגע לאימון Abc | D-TIME | אימונים | 9 | 07-12-06 21:04 |
תצוגה עם הדגמה
