|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום.
אני לא משתמש באבקות חלבון . אני כרגע בעלייה. הייתי רוצה לדעת אם יש אתר מסויים או כתבה לגבי סוגי שייקים ואיך להכין אותם מפירות יוגורטים אגוזים וכדומה חלק בשביל חלבון חלק פחמימות כדי שאני סתם לא יערבב דברים וישתה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() חפש בגוגל, יש המון
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חלבונים ופחמימות.... | oz123 | תזונה ותוספים | 2 | 12-07-09 11:51 |
שאלה על חלבונים ופחמימות | yair3333 | אימונים | 2 | 06-03-09 19:21 |
חלבונים ופחמימות | GEVER | תזונה ותוספים | 6 | 30-08-07 21:42 |
תזונה חלבונים ופחמימות | blackbimer | תזונה ותוספים | 1 | 30-08-07 15:53 |
כמה חלבונים ופחמימות אני צריך לצרוך ? | EvilSt!ng | תזונה ותוספים | 15 | 15-02-07 19:51 |